Je ne peux pas dire que tu deviendras superman mais je pense que c'est bien mieux que d'être ce type paresseux / ennuyeux / socialement non calibré / anxieux / nerveux 24/7.
Avantages que j'ai expérimentés au cours de ces mois:
- Etre capable de vraiment faire des choses / défis sans s'ennuyer (je pratiquais la guitare pendant des heures 3 au cours de ces derniers mois 4 / 5 tous les jours et je n'ai jamais raté une journée)
- Je suis très très conscient de mon état émotionnel (chaque seconde) même si quelque chose de grave se produit, je ne descends jamais dans un état de dépression, je suis capable de conserver au moins un état d'être normal / calme.
- Moins d'anxiété, plus de créativité, plus de concentration, de contact avec les yeux, être drôle.
- Dans n'importe quelle situation sociale, je suis capable de rendre la personne avec qui je suis heureuse et en train de passer un bon moment, vraiment reconnaissante de ma présence autour d'elle.
- Être capable de trouver les mots et de construire une phrase logique décente (LoL), je veux dire que vous trouvez les bons mots au bon moment quand vous voulez qu'ils sortent haha.
- Capacité à communiquer avec les autres et avec vous-même sur un état de conscience supérieur (capacité à penser en dehors de la boîte et à comprendre les choses mieux / plus vite)
- (Calibrage social) ressentir ce que les autres ressentent autour de vous (conscience de la manière dont vous influencez les autres / positivement / négativement)
- Capacité à prendre des risques et à suivre la pression sociale / physique
Les choses qui m'ont aidé à rester ici jusqu'à minuit:
- Être très occupé
- Avoir quelque chose qui te tient vraiment à coeur d'atteindre (étudier par exemple)
- passions loisirs (livres de guitare-exercice-lecture)
Ces deux sont les meilleurs qui ont fonctionné pour moi:
- == Relier la peur avec vous Objectifs: (sur le sujet des études): vous vous dites que si vous êtes PMO, vous deviendrez paresseux -> pas confiant pour socialiser avec vos amis ou être drôle -> Impossible d'étudier ou de réussir cette année à école - >> incapable d'établir un contact visuel -> incapable de parler aux filles, etc. -> se concentrer
- == (le temps que vous passez sur votre pc / onglet etc): lorsque vous passez beaucoup de temps sur le net surtout le week-end, j'ai l'impression qu'après 2/3 heures sur le net, mon esprit commence à piquer avec des pensées lubriques, je ' J'ai toujours le contrôle mais la tendance à regarder "Stuff" augmente, j'essaie de rester loin de mon PC (peut-être même une publicité Glimpse avec des bikinis et de la merde influence votre subconscient de manière indirecte qu'au moment où vous pensez que tout ira bien mais vous n'êtes pas je vous assure,) Parfois, j'utilise mon ordinateur pendant une longue période de temps et rien ne s'affiche vraiment, soyez conscient de ce qui vous passe par la tête, peut-être que vous lisez un article sur la pêche et en dessous de l'article, il y a publicité playboy ou quelque chose.
Je pense que cela dépend vraiment de la façon dont vous utilisez votre temps, gardez une trace de votre temps, je dirais que chaque minute, la vie passe vite alors ne la gaspillez pas pour de la merde, cela fait un moment que je ne me suis pas connecté ici plus je suppose) donc oui c'est à peu près tout je suppose, (désolé pour le mauvais anglais ou les fautes) la paix.
LIEN - 185 Days, astuces et astuces utiles
by Razielcreed
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