Cela fait presque 5 ans (novembre 2011) que j'ai décidé pour la première fois qu'il était temps de rompre cette habitude. Avec seulement quelques milliers de fapstronautes pour le soutien (nous en sommes maintenant à près de 200k. Wow!), Je me suis lancé dans ce qui a probablement été l'un des voyages les plus difficiles de ma vie jusqu'à présent.
Ce n'est que récemment que je me suis souvenu du nom et du mot de passe de ce compte jetable après avoir vu cet endroit mentionné ailleurs sur Reddit. Eh bien, je suis là. C'est mon histoire.
Qui se fiche de ce que les gens pensent, droite? Nous devons vivre pour nous-mêmes pour être heureux. Vivre l'instant présent! Carpe Diem! La masturbation est saine et il n'y a rien de mal à cela. Les autres sont le problème. Je ne fais rien de mal.
Ce sont les excuses que j'ai utilisées pour justifier mes actions.
La mastubation était devenue une habitude quotidienne - parfois, une habitude trois fois par jour. Cela a commencé avec de jolis petits jeux hentai Flash sur Internet, a progressé dans le porno régulier et le fapping Facebook (oui, j'étais qui kid), puis à certaines choses que je ne me sens pas à l'aise de mentionner même sur un compte jetable.
Se sentir mal? Astiquer. Vous vous sentez normal? Astiquer. Se sentir heureux? Astiquer. Branler, changer de vêtements, prendre une douche, jouer à des jeux vidéo, se réveiller, trébucher à l'école, rentrer à la maison, manger de la malbouffe, jouer, branler… encore et encore le cycle continuait.
C'est ce jour fatidique de la fin de l'année 2011 que j'ai découvert cette communauté. Ma carrière Fapstronaut a commencé comme une résolution du Nouvel An. À l'approche de la première partie de 2012 et du dernier semestre du lycée, les choses semblaient sombres. Je jouais toute la journée, je sautais l'école, je prenais beaucoup de poids et je passais à peine dans mes cours. Mes résultats aux tests étaient excellents, mais les devoirs restaient intacts sur mon bureau pendant des mois à la fois. J'étais également extrêmement déprimé. Ma famille a été très déçue car elle avait semblé mon potentiel plus tôt dans ma vie et j'étais loin d'être à la hauteur. Mais je m'en fichais: je vivais pour moi. Moi moi moi. Baise tout le monde.
Mais cela a changé lorsque j'ai commencé à lire quotidiennement les messages de cette communauté. La positivité, les avantages (peu importe si on place un placebo? Un placebo vaut mieux que de souffrir), le fait de savoir que les autres étaient dans le même bateau et avaient appris à s'en sortir; Toutes ces choses sont devenues enracinées dans mon esprit et j'ai décidé qu'il était temps pour moi de suivre le chemin également et de vaincre ce démon une fois pour toutes.
Il a fallu des mois - non, des années - de réinitialisation de mon badge pour finalement arrêter. La première fois, j'ai duré trois jours. Le suivant, une semaine. Le lendemain, seulement deux jours. La prochaine, deux semaines. Je ne me souviens même pas du nombre de fois où j'ai dû réinitialiser, mais cela a commencé à devenir décourageant, surtout quand j'ai remarqué qu'il n'y avait pas de modèle discernable pendant combien de temps je durais. Il y a eu des moments où j'ai arrêté d'essayer du tout, décidant que cela n'en valait pas la peine. Mais je suis toujours revenu parce qu'il est impossible de se cacher de la vérité, et nous Fapstronautes connaissons la vérité parce que nous partageons tous la même souffrance.
Il y avait beaucoup d'avantages. Certains placebo (je pense), certains tangibles. Mon corps a changé. J'ai perdu du poids, j'avais plus d'énergie, ma posture s'est améliorée, ma voix s'est approfondie. Enfin, je me sentais à l'aise avec un microphone sur Internet! Le brouillard cérébral s'est atténué (même s'il n'a jamais complètement disparu à cause d'autres addictions). Je pouvais parler aux gens plus naturellement et avec plus de confiance. En outre, mes érections sont revenues à leur pleine force. Avant, ils étaient faibles: à peine assez grands pour être considérés comme une érection. Je voudrais toujours cum beaucoup trop vite. Ces deux derniers étaient peut-être les plus motivants de tous.
Ma famille et mes amis ont également remarqué le changement, en particulier pendant les stries du mois 1 +. Et même lorsque j’ai brisé ma série, il restait certains avantages et ils augmentaient de plus en plus à chaque nouvelle série.
Quoi qu'il en soit, j'ai réalisé quelque chose d'environ 2 ans après mon voyage. Mes plus longues séquences sont survenues lorsque je parcourais cette communauté chaque jour. Lire les articles, les réussites, les récidives; chaque fois que j'arrêtais de lire, je rechutais. C'était énorme. Pour la première fois, je l'ai fait près de 120 jours consécutifs avant de rechuter. La prochaine fois, j'ai arrêté pour de bon - cette fois, quand j'ai arrêté de venir à ce sous-programme, je n'ai pas rechuté.
Cela fait environ deux ans sans PMO. J'ai perdu ma virginité, j'ai trouvé un travail décent, j'ai une petite amie, j'ai de vrais amis et pas seulement des connaissances. Mon objectif est maintenant d'arrêter mes autres mauvaises habitudes, notamment le tabagisme (2 mois gratuits!), Ce qui me semble facile en comparaison. Il y a encore beaucoup de choses dans ma vie qui ne sont pas parfaites. Il y a encore de nombreuses parties de moi qui peuvent être améliorées. Mais ma vision a changé. Plus de dépression, plus de frénésie alimentaire et de jeux, et plus d'excuses.
NoFap a changé ma vie.
LIEN - 5 Years Fapstronaut: retour sur mon temps ici.
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