Plus de confiance, école plus intéressante

age.19.kjh_.JPG

La confiance accrue a des répercussions positives sur le reste de ma vie. J'aime davantage parler à d'autres personnes et je crois qu'elles aiment aussi mieux me parler. L'école devient vraiment plus intéressante. En général, la plupart des défis que je rencontre sont acceptés parce que je me sens plus confiant de les relever.

Cela ressemble à un article générique de superpuissance, donc je le nuancerai en disant que je ne suis pas soudainement devenu une personne différente, super sociale et intelligente après nofap. Ces changements sont relativement légers. Le nombre d'amis proches que j'ai n'a pas beaucoup changé et je ne m'entends pas avec tous ceux que je rencontre. J'apprécie simplement ce que j'ai de plus et j'apprécie davantage ce que je vis au quotidien.

Je ne pense pas que la séquence soit importante du tout. Si vous faites une rechute un jour, cela signifie simplement que vous devez vous adapter en conséquence afin que toute envie qui vous pousse à rechuter puisse être évitée ou surmontée. Idéalement, les changements que vous apportez vous aideront un jour à atteindre le niveau de maîtrise de soi que vous souhaitiez à l'origine.

[Au cours de ma séquence de 500 jours], je ne dirais pas que les avantages étaient grands au point d'être appelés «superpuissances». Cela dit, je me sentais définitivement mieux émotionnellement parce que je me suis rendu compte que j'étais vraiment capable de contrôler l'une des pires addictions auxquelles j'ai été confrontée. Cela seul m'a donné beaucoup de confiance dans les autres aspects de ma vie. Physiquement, je pense que cela m'a aidé à tirer le meilleur parti de mes séances d'entraînement (bien que cela puisse être dans ma tête).

Oui, ces avantages ont atteint un plateau, mais cela ne m'a pas empêché de continuer ma séquence. Je pense qu'une grande partie de cela était la peur de revenir à mon état émotionnel plus fragile (j'étais toujours un peu déprimé de ne jamais pouvoir changer) et de perdre ma confiance qui m'a poussé à poursuivre ma séquence. Ce qui était ironique, c'est que la confiance même a conduit à une trop grande confiance en moi, laissant tomber ma garde et me permettant malheureusement de rechuter. Juste une autre leçon apprise, je suppose.

Ainsi, même s'ils ne m'ont pas donné un regain d'énergie ridicule pour le reste de mes activités (comme je l'ai déjà entendu), la confiance accrue était encore plus précieuse.

LIEN - 500 + journée consécutive passée

By poonsquad