Bonjour à tous, j'ai passé la fin de l'année dernière à faire des recherches sur no-porn et nofap. Je considérais que le non-porno était le meilleur itinéraire des deux et j'ai commencé mon voyage il y a quelques jours par 90.
J'avais l'habitude de regarder du porno environ 20 à 30 minutes par jour. Parfois, je regardais simplement du porno par ennui. J'ai remarqué que je commençais à m'ennuyer vraiment avec le «porno ordinaire», alors j'ai commencé à me lancer de plus en plus dans le porno réalité. Cela a entraîné de mauvaises performances au lit avec des femmes, car le «scénario» dans la vie réelle n'a jamais été à la hauteur du fantasme de l'ordinateur. Après quelques tentatives infructueuses pour devenir même dur avec les femmes, j'ai décidé de couper le porno.
J'ai tapoté un peu ce forum, et googlé "est le porno malsain" pendant des jours. Je cherchais une confirmation que j'en tirerais quelque chose, ou mieux encore, quelque chose en retour. Les premiers jours étaient vraiment bizarres, mais j'ai gardé mon esprit occupé en allant à la salle de sport et en passant moins de temps sur l'ordinateur. Après environ 4 semaines, j'ai commencé à remarquer que ma libido augmentait. Mes érections étaient plus dures et j'ai commencé à avoir une confiance inhabituelle envers les femmes. Combiné avec plus de temps dans la salle de gym, je pouvais dire que j'étais non seulement en meilleure santé physiquement, mais aussi mentalement. Maintenant que je suis dans 90 jours, je me sens très libéré et j'ai eu plus de succès avec les femmes qu'au cours des 3-4 dernières années.
Maintenant, je n'y pense même plus. Le porno est très peu attrayant maintenant et j'ai vraiment maîtrisé l'éviter. Je publie ceci dans l'espoir que quelqu'un comme moi le lira et sera inspiré pour essayer le no-porn. Sachez que j'étais à votre place et que ça vaut vraiment le coup d'essayer.
LIEN - 90 Days In… Cela en valait-il la peine?
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