En tant que fapper, j'étais tellement dans ma tête qu'il était difficile de se soucier, de faire preuve d'empathie et de comprendre les autres. J'étais isolée, j'avais une terrible anxiété sociale et je voulais simplement vivre dans un monde fantastique… mais en vieillissant, j'ai réalisé que je ne pouvais pas échapper à la réalité et j'ai lentement commencé à sortir de ma coquille. Très lentement et je me suis concentré sur des choses sans importance. Ce n'est que lorsque j'ai commencé NoFap que j'ai vraiment commencé à changer.
Hier, j'étais à une fête d'anniversaire de ma copine et plus tard dans la soirée, je me suis retrouvé seul avec elle (non, ça ne va pas être ce genre d'histoire, elle est dans une relation épanouissante). Nous avons bavardé et elle m'a raconté son passé, comment elle était la plus jeune fille de la famille, son père alcoolique, comment elle avait besoin d'être la plus forte de la famille… et ça se voit. C'est une personne forte que je respecte beaucoup.
Quoi qu'il en soit… Je l'écoutais et en partant, j'ai réalisé à quel point il était ridicule d'être si déprimé. Je viens d'une famille relativement fine, nous n'avons pas de problèmes matériels et mon propre problème est seulement que je me soucie (d) trop de l'opinion des autres sur moi et que je ne pouvais pas garder ma bite dans mon pantalon.
Cela m'a donné une nouvelle perspective…. m'a fait comprendre que nous sommes tous troublés d'une manière ou d'une autre et que c'est la raison pour laquelle nous devrions tous essayer de nous entendre. Ou du moins ne pas juger si durement. Et soyez gentil avec les autres et avec nous-mêmes. Apporter un soutien. J'ai l'impression de créer de véritables liens avec les gens pour la première fois de ma vie.
Bien sûr, je le «savais» il y a longtemps mais ce n'est que depuis que j'ai commencé NoFap que j'ai commencé à vraiment le comprendre et à changer mon comportement et mes pensées naturellement. C'est libérateur.
edit: Merci pour vos réponses et je suis heureux que cela ait aidé et motivé certains d'entre vous.
LIEN - NoFap m'a aidé à réaliser à quel point je suis plein de t ** s
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