C'est le 15 mai 2017 que j'ai commencé à prendre des mesures pour inverser mon PIED. Pendant ce temps, j'ai également testé divers antidépresseurs et médicaments contre le TDAH, il est donc difficile de dire exactement combien de temps il a fallu pour le corriger, car beaucoup de ces médicaments avaient des effets secondaires sexuels. J'ai commencé à voir une amélioration après le premier mois, mais les choses n'étaient pas tout à fait là où je voulais qu'elles soient, alors j'ai continué.
J'ai eu plusieurs rechutes au cours de cette période. Certains pires que d'autres. Certaines des rechutes ne semblaient pas faire de réelle différence, mais certaines l'ont certainement fait.
Je pense vraiment que quitter le porno ne suffit pas. Au moins, ce n'est pas le moyen le plus efficace de s'améliorer. Il devrait y avoir un effort actif pour replacer votre sexualité dans votre propre corps.
Ce n'est évidemment pas vrai pour tout le monde, mais pour moi, car la plupart des films pornos que j'ai regardés étaient des femmes, quand j'étais PMO, je fantasmais sur des choses dont je ne faisais pas partie. J'ai semblé faire le plus de progrès non pas quand j'avais abandonné le porno pendant longtemps, mais quand je me suis dit: «D'accord, à partir de maintenant, quand je fais du MO ou que je fais l'amour, je ne pense qu'à mon propre corps. des choses."
Honnêtement, je n'ai pas abandonné le porno. Je suis à nouveau sur Fetlife, et les salles de chat où mes amis partagent des images sales et consultent même pornhub de temps en temps. Bien que je passe waaaaaaaaay moins de temps sur ces sites qu'auparavant, je suis également plus attentif à la façon dont je les utilise. Prenez cela avec un gros grain de sel, mais je soupçonne en fait que l'utilisation de la pornographie, en particulier des trucs POV, peut être bénéfique pour le processus pour certaines personnes. Je sais que certains d'entre nous ont plus de mal avec le côté toxicomanie, donc ce n'est probablement pas une bonne idée pour eux. Mais certaines de mes réflexions à ce sujet sont venues de la lecture de ceci: https://www.yourbrainonporn.com/how-therapists-treat-young-men-porn-induced-erectile-dysfunction-2017
En tout cas, je voulais juste être une autre personne en disant qu'il est absolument possible d'inverser PIED si vous êtes prêt à vous en tenir à cela.
Bonne chance !
LIEN - PIED inversé!
PAR - KinkySpider
POSTE INITIAL (6 MOIS PLUS TÔT) - Rester pervers pendant le redémarrage
Alors je viens de réaliser hier soir que PIED est probablement un problème pour moi et que je devrais prendre des mesures pour le résoudre. Je pense qu'une grande partie du problème pour moi est que je n'utiliserais pas le porno pour me masturber; Je regarde juste chaque fois que je m'ennuie. Je ne sais pas si cela signifie que le redémarrage sera plus rapide ou plus lent pour moi. J'ai donc supprimé Tumblr et me suis retiré de certaines salles de chat qui partageaient beaucoup d'images et de choses.
Voici mon problème cependant. Je suis actif dans ma communauté BDSM locale. 2 à 4 fois par mois, je vais à des soirées où des personnes nues (de différents sexes et niveaux d'attractivité) font de la merde assez folle. J'y participe aussi, mais pas le truc qui nécessite une érection, ce qui est honnêtement l'essentiel. Vous seriez surpris du peu de sexe réel. Ma question est donc la suivante: est-ce que cela va rendre le redémarrage plus difficile? Dois-je m'abstenir des fêtes jusqu'à ce que mon cerveau revienne à la normale? Je ne veux VRAIMENT pas. C'est une partie importante de ma vie et de presque tout mon cercle social. Mais si ça m'empêche de pouvoir baiser, je pense que je le ferais. Le plus dur sera d'aller sur le site Web sur lequel les fêtes sont organisées sans être distraits par les images que les gens y partagent.
Je n'ai vu cela mentionné dans aucune des choses que j'ai rencontrées jusqu'à présent et j'aimerais entendre quelques réflexions à ce sujet.
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