J'ai découvert PIED à la fin de l'été dernier en juillet parce que je ne pouvais pas jouer et faire l'amour avec ma petite amie. C'était nul! Je me sentais si horrible et humiliante lui faisant penser qu'elle n'était pas assez bien. Jusqu'à ce que je fasse presque la même chose que nous, les hommes, nous avons tous fait et sommes allés en ligne pour chercher quel était le problème, puis j'ai lu sur PIED et suis tombé sur les vidéos de Gabe.
(Que Dieu vous bénisse Gabe lol). Donc, au début, je passais en mode difficile au redémarrage. Dans les 2 premières semaines, je suis déjà tombé dans le flatline. Mais quelques semaines plus tard, j'ai rechuté à cause d'Instagram ... Pas de smh porno. Donc, après cela, j'avais fermé mon instagram pendant environ 2 mois .. Il y a eu quelques jours où je n'avais pas de fringales, mais à chaque fois que je serais le 14e ou le 16e jour, je rechutais à nouveau.
Donc, vous voyez à peu près l'image. Chaque fois que je rechutais, je me sentais horrible et dégoûté de moi-même. Je me sentais faible et j'échouais. J'ai probablement rechuté plus de 30 fois de l'année dernière à maintenant smh .. mais je suis tombé sur une vidéo YouTube de Clasik Obas, (un vrai gars bien informé). Il a déclaré que la rechute fait partie du processus et ne devrait pas trop vous battre et que la seule raison pour laquelle vous rechutez est que vous vous améliorez. lol. Oui, cela semble étrange mais je me suis dit moi-même, eh bien, il a raison. Je suis venu d'une manière lonnnnngggg de ce que je faisais avec le porno (je le regardais presque tous les jours et je tombais CHAQUE soir avant d'aller me coucher). Mais maintenant, je ne FAP qu'une fois tous les 10-12 jours. Je suis passé de regarder du porno tous les jours à peut-être une fois par mois. (Lors de mon redémarrage, j'ai surtout raté et rechuté sur des vidéos Instagram et des vidéos YouTube), donc je savais que je faisais définitivement des progrès et que je faisais bien mieux que ce que j'avais utilisé.
Donc, fondamentalement, c'est comme quand étaient les bébés et que nous avons appris à marcher pour la première fois. Nous avons d'abord dû essayer lentement pour faire les bons pas et nous avons continué à tomber chaque jour. Nous sommes tombés, sommes tombés, sommes tombés. Mais est-ce que l'un de nous s'est arrêté et a abandonné? NON nous ne l'avons pas fait. C'est donc la même chose de vaincre cette dépendance au PORNO. Tout est question de PROGRÈS. Nous continuerons à chuter au début, mais nous finirons par mieux exclure le porno et la masturbation, d'autant plus que nous en connaissons tous les conséquences. Nous sommes tous ici pour battre PIED et être guéri, mais soyons honnêtes, nous n'allons pas simplement être libérés de cette dépendance du jour au lendemain. Cela va prendre du temps, des mois, voire un an (pour certains d'entre nous) si vous restez engagé et concentré.
Pour conclure, je suis enfin témoin du fonctionnement réel de ce redémarrage. J'étais probablement sur l'une de mes séries les plus élevées. Je suis allé presque plus d'un mois sur nofap et ma copine et moi avons finalement eu des relations sexuelles réussies ce week-end! Nous sommes dans une relation longue distance donc nous nous voyons tous les 4-5 mois. Même si le sexe n'a pas duré longtemps (a duré environ 5 minutes), j'ai pu contenir une érection complète et dure et éjaculer une charge de sperme lol. J'étais tellement content !! Elle était heureuse. Et puis environ 2 heures plus tard, nous sommes repartis pour le deuxième tour! Maintenant, c'était choquant parce que je ne me souviens plus de la dernière fois que j'ai fait 2 tours en une journée !! Et cette fois, cela a duré plus longtemps, pendant près de 2 à 12 minutes. J'ai pu contrôler mon érection et m'abstenir presque trop tôt de cumin. Mais cela signifiait seulement que le redémarrage fonctionnait et que NO FAP fonctionne vraiment!
*** NOTE TRÈS IMPORTANTE, le recâblage est SI important les gars. N'essayez pas de vous précipiter dans le sexe et de précipiter ce processus. Vous échouerez. Recâblage avec votre partenaire d'abord, préliminaires pendant quelques minutes avant d'essayer d'avoir des relations sexuelles ****
Donc, les gars, je suis ici pour vous dire de ne pas abandonner. FUCK PORN, sortez cette merde de votre cerveau, de vos ordinateurs et de vos vies. Tout comme Gabe dit, faites en sorte que le PORN N'EST PLUS UNE OPTION. J'ai fait une règle chez moi que les ordinateurs portables sont fermés et éteints avant minuit. Je passe moins de temps sur les réseaux sociaux pour minimiser mes déclencheurs, et c'est ce qui guérit mon PIED… ça ne vaut vraiment pas la peine les gars me font confiance. Le vrai amour et exprimer son amour à votre petite amie est tellement mieux. Restez juste discipliné et continuez en mode difficile et. Comme je le vois, c'est probablement l'un des moyens les plus rapides de se libérer de cette dépendance et d'être guéri du PIED.
Bonne chance à tous. Et rappelez-vous que si vous rechutez, ça va, vous ne faites que vous améliorer. … Mais ne le faites pas à plusieurs reprises. Restez concentré et discipliné, vous pouvez battre cela!
LIEN - d'être cohérent, de rechuter à pouvoir avoir des relations sexuelles réussies !!
PAR - keyballa
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