Cela fait presque trois ans que j'ai découvert cette merveilleuse entreprise nofap, et j'y ai consacré beaucoup de recherches et d'efforts. Ma plus grande séquence a été d'environ 45 jours en mode difficile. Mais ma moyenne est de 5 à 6 jours. Je prends des médicaments pour des problèmes mentaux et je dois dire que je suppose qu'ils aident (je peux me tromper cependant).
La raison pour laquelle je suis plus motivé est que c'est la première fois en ~ 3 ans que je m'abstiens aussi longtemps de toute drogue (herbe, acide, molly, alcool, tabac. Je suis un ADDICT). Je suis propre et serein depuis 40 jours, Dieu merci. La raison pour laquelle je fais cela est principalement spirituelle, je veux être plus proche de Dieu (je suis chrétienne), en faisant sa volonté dans ma vie. Et je sais que le porno et la masturbation sont un péché. (C'est MA croyance, donc pas de jugements ok?).
En outre, j’ai découvert que le cabinet du premier ministre avait des effets néfastes sur mon état spirituel, ma cognition, des résultats plus médiocres dans tous les domaines de ma vie, me causant de la dépression, de l’anxiété sociale, de terribles sautes d’humeur, de acné).
J'ai découvert que le «mode difficile nofap» comme je le faisais améliore toutes ces conditions aggravées par le porno et la masturbation excessive. Je suis dans deux jours aujourd'hui. Souhaitez-moi bonne chance, je vous tiendrai au courant.
LIEN - Mon voyage de trois ans dans cela.
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