Je veux juste raconter mon histoire pour donner de l'espoir aux autres.
Je suis certainement dans les premiers pour cent des personnes atteintes de PIED sérieux. J'ai plus de trente ans et j'étais vierge jusqu'à il y a quelques années. Quand j'ai eu le premier rapport sexuel, ou essayé, je ne pouvais pas du tout bander. Je suis aussi devenu très détendu et je ne voulais pas de sexe. C'était très surprenant pour moi puisque j'avais arrêté de me masturber pendant une semaine avant d'essayer le sexe. J'avais remarqué quelques mois auparavant que je n'avais pas eu d'érection au porno. J'ai fait un peu mais c'était très dur et je devais me toucher beaucoup pour avoir une faible performance.
J'ai ensuite cherché sur Google et trouvé la vidéo de Gary Wilsons et j'ai commencé un redémarrage. Pendant 6 mois, j'ai eu quelques rencontres sexuelles et je n'ai jamais regardé de porno. Je n'ai eu aucune érection du tout. Pas même proche. J'ai toujours regardé du porno et me suis masturbé quotidiennement, donc j'ai probablement une faible libido et aucun intérêt pour les filles depuis 10 ans ou plus! J'ai décidé de retrouver ma libido et j'ai essayé l'herbe de chèvre, la maca, tout! J'ai aussi arrêté de me masturber pendant de longues périodes, cependant, c'était difficile puisque j'étais accro à la masturbation et que j'avais de l'EP, alors j'ai souvent éjaculé même si j'ai arrêté de regarder du porno!
Après environ mois 7, j'ai réussi à avoir des relations sexuelles pour la première fois! Je devais beaucoup me toucher et je suis venu rapidement. J'étais ravie, mais la fille a trouvé ça bizarre et m'a dit que j'étais trop douce. Je l'ai perdue.
Ensuite, j'ai continué sans porno, mais je me suis masturbé environ 2 fois par semaine, parfois moins, parfois plus. Mais ensuite, j'ai cessé d'avoir des érections! Cela a continué pendant des années 2.5 sans porno et aucun signe de progrès, aucune érection le matin et jamais assez fort pour le sexe. J'ai essayé de faire l'amour avec à propos de filles 40 et j'ai échoué! Alors je vous dis que je sais ce que c'est que d'échouer!
J'ai alors décidé de ne plus me toucher du tout depuis avril de cette année. Je ne me touche jamais ni me masturbe. Il y a quelques semaines, il s'est passé quelque chose d'incroyable! J'ai recommencé à avoir des érections matinales et nocturnes! Certains d'entre eux sont proches de 80%. Pas tous les soirs. J'ai alors décidé de voir une fille, et elle n'est même pas si attrayante, en fait un peu grosse et pas mon type bien que très douce!
Et j'ai eu une érection, à 100% sans même toucher. Et ça a tenu… Je n'ai pas éjaculé parce que je lui ai parlé de mon problème et je sais que mes progrès ont été perdus à cause d'une masturbation excessive! Mais c'était incroyable!
J'ai eu l'érection pour la première fois en plusieurs années sans même toucher !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Donc, il a fallu mes trois ans pour atteindre cet état. Voici ce que j'ai fait!
- Arrêté de regarder du porno complètement
- Cessé de me toucher complètement car le mode difficile est vraiment nécessaire pour moi. Depuis que je suis PE, j'ai eu beaucoup trop d'orgasmes et j'ai besoin de réinitialiser mon cerveau. Après le mode difficile depuis avril, je suis enfin à plat! Dans lequel je suis depuis des années!
- Je travaille et mange sainement
Ne perdez pas espoir. Cela m'a pris beaucoup plus de temps que les autres gars. Mais j'ai toujours été accro au porno et à MO. J'avais donc besoin de changer complètement ma vie. Donc 3 ans, ce n'est peut-être pas tant que ça! Je pensais que je ne guérirais jamais. Mais maintenant, je suis certain que je suis sur la bonne voie. Merci pour cette connaissance. Sans cela, j'aurais continué à regarder du porno et à me masturber et je n'aurais jamais eu de libido ou de motivation pour changer.
LIEN - Des signes de guérison après les années 3!
PAR - Blenderhead
Plus
Je redémarre depuis 3 ans et il y a environ un mois, j'ai finalement commencé à voir de grandes améliorations. Je n'ai pas regardé de porno depuis plus de 3 ans. J'ai eu une dysfonction érectile sévère, même avec du porno il y a 3 ans. Je n'ai pas pu le lever pendant une nuit entière quand j'ai essayé avec une femme et j'ai été choqué à ce moment-là. Je n'ai pas vraiment eu de bois le matin non plus et la plupart des matins, ma bite a semblé complètement morte. J'ai commencé à remarquer les problèmes il y a environ 3,5 ans. Mon processus de redémarrage a été très non linéaire et parfois cela m'a fait me demander si des progrès étaient vraiment en train de se produire, mais hier j'ai finalement eu une percée, je pense. J'ai commencé à regarder du porno quand j'avais 12 ans et à me masturber régulièrement. Au moins une fois par jour. Cela me permettait de ne jamais avoir de petite amie avant la trentaine car j'étais très introvertie en partie à cause du porno, mais je ne savais pas. Je me suis même demandé à plusieurs reprises si j'étais vraiment attiré par les femmes et je me sentais tellement bizarre. J'avais même la conviction que je ne pourrais jamais être avec une femme. J'ai ensuite pris la décision d'apprendre à devenir bonne avec les femmes il y a environ 3 ans, il m'a fallu 6 mois sans porno avant de finalement avoir des relations sexuelles quelques fois. Cependant, j'ai continué à avancer après cela, fantasmant également, donc ma progression a été ralentie même si je me masturbais beaucoup moins qu'avant. J'ai ensuite eu du mal pour de nombreuses rencontres sexuelles après cela sur une période de 2 ans (échoué plus de 30 fois au moins de suite), où j'ai stagné presque tous les jours et où je n'ai embrassé que des filles et je n'ai pas pu pénétrer. J'ai eu quelques pipes mais surtout des baisers et la plupart du temps je n'étais pas dur. Quelques fois pendant ce temps de redémarrage, j'ai été dur… mais surtout pas!
Maintenant, après être passé en mode difficile pour la première fois en 5 mois, où j'ai arrêté la fantaisie et la petite bordure que j'avais l'habitude de faire, j'ai enfin commencé à me réveiller avec du bois du matin. Cela a commencé à arriver presque tous les jours et le bois du matin est d'environ 70 à 90% et parfois presque à 100%. La plupart des érections s'estompent rapidement pour moi, mais je ne le force pas. Hier, j'ai fait l'amour! Et j'ai eu un pénis dur pendant 15 minutes d'affilée. J'ai utilisé un préservatif et j'avais des sentiments. J'ai cependant souffert d'une PE extrême. Alors je me suis détendu et j'ai pris le temps, mais c'était vraiment bien! Maintenant, ce matin, je me suis réveillé avec du bois complet du matin et j'ai l'impression de pouvoir facilement faire l'amour!
Mes conseils!
1) Ne bordez pas. Cela vous ralentira vraiment. Prenez l'habitude de ne pas vous toucher. Essayez de n'avoir l'orgasme qu'avec des filles si c'est possible et passez en mode difficile pendant quelques mois.
2) Arrêtez de fantasmer. Brisez cette habitude. Faites plutôt des choses productives. Cela a été si difficile pour moi de rompre, puisque je fais cela depuis des années, mais maintenant j'apprends enfin à vivre sans fantaisie sexuelle. Le sexe n'est pas du tout une question de fantaisie!
3) Allez-y doucement lorsque vous avez des relations sexuelles. Apprenez à connaître les femmes avec lesquelles vous sortez à l'avance. Cela enlèvera l'anxiété de performance qui en fait partie!
4) Et arrêtez de regarder du porno évidemment! Arrêtez complètement!
La raison pour laquelle il m'a fallu 3 ans pour arriver à cet endroit est que je n'ai pas vraiment eu de petite amie la plupart du temps. Je pense que j'aurais pu redémarrer en 1 an ou peut-être 1,5 ans si j'avais eu un redémarrage plus propre et un partenaire avec lequel recâbler au lieu de filles différentes. Je suis vraiment convaincu que je peux avoir beaucoup de sexe à partir de ce jour! Et je suis vraiment heureux d'apprendre à vivre sans fap et sans porno! Espérons que cette histoire puisse inspirer! Ce sera probablement mon dernier message, puisque j'ai vraiment atteint un tournant hier!
MISE À JOUR - J'ai vu une superbe vidéo avec Gabe Deem et je voulais faire le point
Bonjour à tous!
Il est agréable de voir que cette communauté est toujours en plein essor et partage des connaissances importantes qui changent réellement la vie.
J'ai un compte de redémarrage ici http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=10800.25 - donc je ne veux pas trop approfondir. Je veux juste mettre à jour un peu mon histoire.
Aujourd'hui, j'ai vu une histoire à la télévision danoise où un gars était assez courageux pour parler de son problème avec les filles et de l'impuissance. Le gars à la télé était vierge et en bonne forme - pas une seule personne n'a parlé du porno comme d'un problème potentiel! Au lieu de cela, ils ont utilisé les mêmes vieilles explications psychologiques sur «l'anxiété de performance». Cela m'a fait réaliser à nouveau à quel point je suis reconnaissant pour cette communauté qui m'a vraiment beaucoup aidé! Il y a tellement de personnes (pour la plupart jeunes) qui sont accros au porno sans le savoir et qui ne peuvent pas voir les conséquences négatives de l'utilisation quotidienne du porno. Il est si difficile de trouver une solution au PIED sans aide car nous sommes conditionnés à croire que le porno est sain!
Je veux juste dire aux gars ici qu'ils vont guérir. J'ai échoué et échoué plusieurs fois et je suis resté 3 ans sans porno - 3 ANS. Je n'ai vu aucune amélioration pendant les deux premières années et franchement j'ai cessé de croire en cette théorie PIED - mais je n'avais rien d'autre, aucune autre explication à mon état, alors j'ai décidé de continuer. Meilleure décision de ma vie! Après 3 ans (dont plus de 6 mois sans éjaculer) mes érections matinales ont commencé à revenir! Je n'avais pas eu de telles érections depuis des années! Maintenant, j'ai toujours une érection quand je me réveille - c'est génial.
J'ai une petite amie maintenant et nous n'avons absolument aucun problème avec le sexe. Nous avons une belle vie sexuelle et nous avons des relations sexuelles régulières. Et je peux même devenir dur juste par stimulation visuelle.
Alors s'il vous plaît, soyez persévérant et écoutez des gars comme Gabe et Gary Wilson. Ils peuvent vous en dire long sur la théorie, mais en fin de compte, vous devez marcher vous-même. Vous pouvez lire mon compte de redémarrage si vous voulez des conseils - bien qu'il soit assez chaotique. Je parle également à mes amis et à d'autres des dangers du porno - mais beaucoup sont vraiment sceptiques. Je crois que ces connaissances deviendront plus courantes dans 5 à 10 ans. Malheureusement, la plupart des hommes ne s'en rendent pas compte avant que PIED ne les frappe et ne les jette dans la dépression. Mais changez vos habitudes le plus tôt possible. C'est beaucoup plus facile comme ça!
J'espère que vous êtes tous formidables et merci beaucoup de m'avoir aidé à changer ma vie avec cette information!
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