J'ai fait une remise en cause pour cela, mais je veux juste remercier la communauté pour son aide et son soutien. Mai 1st 2017 était mon premier jour de porno gratuit depuis des années. J'ai commencé quand porn quand j'étais autour de 14 et a commencé MO encore plus jeune que ça. Je savais que 3 ne me suffirait pas pendant des mois. J'ai regardé du porno pendant des heures tous les deux jours.
Je n'ai pas eu de bois du matin ou de boners aléatoires. Quand j'ai rencontré une fille plus tôt cette année, j'étais complètement mort là-bas. C'était vraiment embarrassant et je l'ai blâmé sur l'alcool. (Remarque: j'ai déjà eu des relations sexuelles à la fin de mon adolescence et au début de la vingtaine, mais j'ai eu une période sèche de quelques années de frénésie pornographique)
J'ai fait quelques recherches et suis tombé sur ce subreddit et yourbrainonporn. J'ai été choqué honnêtement, je ne savais pas que le porno pouvait vous donner de la dysfonction érectile. wtfff. C'était donc une motivation suffisante pour que je quitte le porno pour de bon. Donc, les derniers jours d'avril, je suis passé par reddit et j'ai filtré chaque subreddit porno. (putain de merde, il y en a des milliers). C'est vraiment triste de voir la quantité de pornographie consommée sur ce site et ses effets sur les gens. Je me demande combien d'autres sont au même endroit. J'ai détruit mon disque dur externe de 500 Go ou du porno.
Je l'ai en quelque sorte regretté au début, mais maintenant, je ne le regrette certainement pas. Une autre chose que j'ai faite a été de mettre mon ordinateur dans un espace ouvert à l'extérieur de ma chambre pour que je sois moins tenté de regarder du porno. J'ai vraiment limité le temps de mon ordinateur et à un moment donné, j'ai arrêté de tout utiliser ensemble. Si vous lisez ceci et que vous avez du mal à quitter le porno, je vous recommande d'arrêter complètement d'utiliser le PC. Peut-être retirer une partie comme le disque dur ou supprimer un accord pour que le PC ne puisse plus fonctionner. Cachez-le, puis remettez-le après avoir réinitialisé / redémarré votre esprit.
Sans mon ordinateur, je disposais de beaucoup de temps libre et j'ai donc de nouveaux loisirs. Comme la cuisine, le jardinage, le kayak, aller au gym, faire du vélo, être plus social et beaucoup plus. Le mois 1st était le plus difficile, mais j’ai passé au travers et c’est devenu beaucoup plus facile. Mes nouveaux loisirs me tenaient occupé et le rendaient beaucoup plus facile à gérer. J'ai fait MO une fois le premier mois. Ne valait pas la peine. Mais je n'ai jamais travaillé au CPM pendant ces mois 5 et je ne le referai plus jamais.
Avance rapide jusqu'à maintenant; J'ai eu un GF pour la première fois depuis des années. Cela ne serait certainement pas arrivé si j'étais à la maison en train de regarder du porno pendant des heures. J'ai pu faire l'amour cette semaine sans aucun problème. Mon service d'urgence est parti, mais je peux dire que je suis encore en train de guérir.
En tout cas merci pour la lecture, je voulais juste partager une histoire de réussite et remercier la communauté pour son aide et son soutien. Je veux que les gens sachent que VOUS POUVEZ BATTRE CELA. Si cela aide à motiver une seule personne à surmonter cette addiction de merde, je serai heureux.
LIEN - Succès! PIED sévère guéri après 5 mois de pornfree et nofap.
by 50230421
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