Qui savait que tout ce que je devais faire, c'était d'arrêter de me branler pour ressentir l'état émotionnel de bonheur?

Je m'appelle John et j'aimerais vous raconter une histoire sur la dépendance. En tant que jeune enfant, j'ai déménagé des Philippines aux États-Unis avec ma mère. La lutte pour comprendre quoi faire pour ma mère et moi était assez difficile à ce moment-là.

Au lieu de me donner des réponses, ma mère a choisi de me donner des objets matériels à la place. Je ne la blâme pas, déménager dans un autre pays peut être tout un événement.

Après avoir réalisé cette partie de ma vie, j'ai alors compris pourquoi je luttais contre l'anxiété. On m'a fourni des appareils à main à forte dopamine pour remplacer les réponses que ma mère ne pouvait pas me donner.

Les années passent, la vie allait bien. Bien sûr, j'étais grosse, non athlétique, et je devais toujours ressentir le besoin de faire rire les gens .. J'étais triste… Mais je ne m'en rendais pas vraiment compte .. J'ai grandi avec une famille incroyable, je me suis fait des amis incroyables, j'ai vécu une enfance de bonheur…

Le lycée est arrivé. J'ai rejoint l'équipe de football pour me faire des amis, et j'avais l'impression que mon gros poids pouvait faire autre chose pour mon image, je serais gros ET athlétique ... et encore une fois, nous étions toujours au top, l'une des plus grandes équipes de mon état en fait. J'ai commencé par intermittence. Peu importe le succès, cela n'a rien fait à mes émotions, à cette époque de la vie ... J'avais l'impression de glisser dans la vie.

Au lycée, c'est là que la dépendance a commencé. J'ai fumé de la marijuana de temps en temps pendant des années, et c'est à ce moment-là que c'est devenu une habitude. J'avais l'impression que la seule chose qui me faisait me sentir «bien» était de fumer de l'herbe. Cela m'a donné suffisamment de motivation pour aller au gymnase et commencer mon processus de perte de poids. Après un mois d'amélioration insignifiante, j'ai découvert les amphétamines.

Je suis passé de 245 livres à 160 livres en un peu moins de six mois. J'ai perdu du poids, j'ai développé des dépendances. Je me suis piqué sur l'adderall, le vyvance, le ritalin, n'importe quel type de dessus .. Je pensais que cela aiderait à me garder maigre. J'avais l'air si malsain ... De plus, c'est fou de savoir comment j'ai pu mettre des photos de progrès sur les réseaux sociaux, et les centaines de likes me faisaient juste me sentir ... bien. Je n'ai fait que m'entraîner et rester sur les réseaux sociaux. Je pensais avoir le temps de ma vie à ce stade de ma vie .. Mais aucune motivation pour faire quelque chose de différent une fois que je suis devenu satisfait.

  • Je suis tombé amoureux d'une fille.
  • Elle m'a aimé en retour. Seulement pour quelque temps cependant.
  • Nous n'avons jamais eu aucun type de relation ..
  • Elle a essayé si dur. Je ne pouvais même pas le voir.
  • Elle s'est échappée. J'ai perdu mon meilleur ami. Je suis devenu déprimé.

Je me fichais de mon image. Je me souciais de ne pas ressentir. Je suis tombé sur n'importe quel type de drogue. J'ai aimé la façon dont ils me faisaient sentir que j'étais un dieu. La seule fois où j'ai pu fermer une fille, c'est quand j'étais en état d'ébriété. Cela conduit juste à un mauvais sexe sans jamais éjaculer. J'étais perdu. Cela a fini par être simplement une habitude de recyclage des drogues et des tentatives de trouver une sorte d'émotion. Je suis entré dans la mauvaise foule. J'ai fait plus de drogues. J'ai regardé plus de porno. J'étais au plus bas de ma vie.

Je suis allé à ce festival de musique à la fin du mois de mai de l'année dernière et j'ai rencontré cette fille incroyable. OK, je prenais de fortes doses de LSD, mais je ne sais pas que c'était différent d'être avec une fille cette fois. Mon compagnon de festival prenait la tente, alors nous étions en quelque sorte obligés de nous embrasser sous les étoiles et de parler de la vie… Une chose étrange est… Je me suis réveillé avec elle toujours dans mes bras. Pas de sexe. Juste des câlins. et pour tout ce que vous, les cochonnes psycho, vous savez que vous ne dormez pas sur le LSD… Elle m'a mis à l'aise.

Des mois plus tard, je décide de lui rendre visite. Je ne pouvais pas me lever pour sauver ma vie… Elle était bien avec ça, nous nous sommes juste embrassés .. Elle a apprécié mon temps, je suis tombé amoureux d'elle. C'est là que j'ai découvert nofap. Ça fait presque 6 mois ... fou aussi mais ma vie a complètement basculé. Qui savait que tout ce que j'avais à faire était d'arrêter de me branler pour ressentir l'état émotionnel du bonheur? Qui savait, que je n'avais qu'à faire de la technologie un outil, pas une nouveauté? Qui savait que réparer mes addictions d'enfance m'aiderait avec ma toxicomanie, mon abus alimentaire, ma dépression, etc.

Merci

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