Je ne m'attendais pas vraiment à des super pouvoirs parce que j'ai lancé NoFap uniquement pour tester ma maîtrise de soi. Mais il s’est avéré que j’ai eu de nombreux effets positifs. Pas de super pouvoirs en soi, mais bien des améliorations de la qualité de vie et de la santé en général
J'ai appris l'existence de NoFap à l'été 2013. Au début, j'ai rejeté l'idée, mais je l'ai essayée à l'automne. Juste pour le plaisir et pour tester ma maîtrise de soi. J'ai rapidement découvert deux choses. Premièrement, que c'est si difficile. Deuxièmement, cette communauté étrange pourrait être sur quelque chose. Ma vie a commencé à s'améliorer de différentes manières (université, amis, parler aux filles, peau, etc.) et je suis devenu accro. Mais je ne pouvais tout simplement pas déchiffrer le code. J'ai parcouru toute l'année 2014 sans dépasser 60 jours, même si j'ai tellement essayé. Au réveillon du Nouvel An 2014, j'ai décidé que cela suffisait et j'ai arrêté pour la 100e fois. Mais cette fois, c'était différent.
Avoir essayé pendant une année (et quelques mois), tomber et se relever m'avait appris quelque chose sur la gestion des envies. Les mois passaient et à la fin du mois de mars, j’atteignis la fameuse série de journées de 90. J'étais extatique. Ma vie allait très bien et je pensais que je ne reviendrais plus jamais fap Mais je me trompais.
Quatre mois après ma séquence, tout a commencé à devenir une sorte de contre-productif. J'ai stagné et j'ai continué à être là pendant plus d'un mois. Les envies n'étaient pas du tout présentes, mais l'énergie et la motivation des mois précédents non plus. En plus de cela, j'ai eu un rêve très (!!) humide qui m'a fait peur de câliner innocemment avec des filles et des trucs comme ça. Par conséquent, j'ai décidé que cela suffisait. Je m'étais prouvé que j'étais parmi les rares à pouvoir faire ce que je faisais et que c'était «assez bien». Après cinq mois de mode difficile, j'ai pris la décision consciente de PMO, de cesser de participer à la communauté et de vivre ma vie avec moins de PMO, mais sans trop y penser.
Je dois dire les gars. Le temps est bien depuis lors. J'ai un PMO peut-être deux fois par semaine et ma vie est sur la bonne voie. Alors pourquoi ai-je décidé de revenir? Vivre sans «NoFap conscient» pendant plus d'un an a vraiment mis les choses en perspective. Le voyage avec le reste de cette communauté me manque. Les bons moments, les moments difficiles et le sentiment d'être un moine moderne en contrôle total de mon corps et de mon esprit me manquent. Et surtout, je manque juste le sentiment d'être un homme meilleur et l'idée d'être un jour un "gars propre" avec une petite amie qui n'a pas l'impression d'être inférieure aux pixels sur un écran.
Et pour vous tous qui luttez dans votre parcours personnel, marquez mes mots. Cela vaut la peine de lutter.
LIEN - Pourquoi j'ai arrêté et pourquoi j'ai décidé de revenir
By Spartanways
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