Contexte:
Avant de découvrir noFap, on buvait régulièrement un en tous les 2 jours en moyenne.
Je n'ai pas beaucoup chuté pendant l'adolescence. Seulement commencé à fap régulièrement après 17 ans. Je ne pensais pas qu'il y avait quelque chose de mal à ça et je le ferais comme un analgésique (comme une cigarette) plutôt que pour être excité.
Puis découvert Nofap et été dans et hors des séquences.
Préparation:
J'avais développé une «méthode» que j'appelle la méthode 2/3 pour continuer.
- Tout d'abord, si je rechute, je ne me gênerai pas.
- J'essaye alors de prendre une séquence au moins 2/3 de la dernière que j'ai eue. Par exemple, si j'avais auparavant une séquence de 12 jours, je me le dirais. Ok, vous pouvez fap au jour 8. Depuis que j'ai déjà fait 12 jours, cela semble facile. Et quand je suis au jour 8, il ne reste plus que 4 jours pour atteindre une nouvelle séquence élevée, alors je continue. Je me trompe en quelque sorte.
Ne vous battez pas après avoir rechuté et en même temps, NE BINGEZ PAS.
Avantages :
Honnêtement, au cours du premier mois, j'ai prêté attention aux avantages sociaux. Mais après le mois d'un mois, je me suis juste occupé de ma vie et j'ai complètement oublié NoFap, les avantages sont venus naturellement et je n'y ai pas accordé beaucoup d'attention.
Inutile de dire, maintenant. Je suis dans mon meilleur. Évidemment, plus productif, plus motivé, etc. Mais ce qui est plus intéressant, c'est: L'enthousiasme pour la vie! J'ai toujours été déterminé et optimiste quant à mes objectifs. Mais avant j'avais l'impression que j'avais besoin que les gens me voient aussi cool qu'une personne qui réussit, etc. Je sentais que c'était ce qui me rendait heureux, mais en réalité, c'était un peu comme chuter pas vraiment significatif quand vous chassez cette attention et cette admiration des gens vous devenez simplement la poursuite des gens plutôt que vos objectifs chéris.
Mais en ce moment, j'apprécie juste ça, au moment où j'apprécie le voyage et en fait, j'ai l'impression que j'ai commencé à rayonner une ambiance différente et je reçois encore plus d'attirance et d'admiration parce que je n'essaye pas d'avoir l'air cool pour quelqu'un que je fais juste le des choses qui m'excitent parce que c'est ma propre expérience de vie.
En ce qui concerne l'attraction féminine, je suis célibataire et j'ai été tout au long du voyage nofap. Mais honnêtement, je ne ressens aucun besoin d'avoir une petite amie en ce moment même si je gagne tellement plus d'attention féminine qu'avant. Mais je ne le chasse pas activement. Je sais que je rencontrerai la bonne personne au bon moment, alors je me concentre maintenant sur ma propre croissance. Il y a quelques semaines, j'ai découvert Wim Hof et la méthode wim hof. Et en ce moment, je suis à la deuxième semaine des 2 semaines classiques avec bien sûr.
Ce qui est vraiment intéressant, c'est que j'ai commencé par hasard vers 80 jours, donc j'avais l'impression que quitter le cabinet du premier ministre était le premier niveau de ma croissance personnelle et spirituelle et en ce moment, je fais la méthode wim hof de 10 semaines et pendant ces 10 semaines, je suis s'abstenir complètement de boire et de mauvaises herbes et de drogues en général.
Le porno ne fait plus partie de ma vie. Je pourrais être excitée, mais l'idée de regarder des vidéos porno est si éloignée en ce moment qu'elle n'est même pas considérable.
Je ne voulais plus faire cela si vous voulez en savoir plus demandez, je répondrai dans les commentaires.
LIEN - Rapport de 100 jours. Pmo est parti pour de bon. Un nouveau niveau de vie
by Kungfu2016
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