90 jours - Plein d'énergie. Pas d'anxiété / peur, dépression. Plus conscient des émotions. Plus présent. Augmentation de la confiance

Bonjour la communauté,

Aujourd'hui, ce sont mes jours 90 en mode difficile. Ce que j’ai appris de cette expérience, c’est que le nofap est un voyage spirituel. Combiné à la méditation, une douche froide et une salle de sport vous aident à devenir votre meilleure version.

Comment je me sens après ces jours 90:

- plein d'énergie

- très transparent

- pas d'anxiété / peur, dépression

- vous devenez plus conscient de vos émotions et les maîtrisez (ne laissez pas l'émotion vous envahir)

- obsédé par la croissance personnelle (lecture, podcasts, exercice, régime)

- les muscles ont grandi très vite; aussi j'ai perdu 10 kg

- devenir plus présent

- augmentation de la confiance

La seule chose qui compte, c'est votre espace intérieur. prends en soin!!!

Merci à tous,

Espoir dans les prochaines années 10-20, les gens deviennent plus spirituels. Nous devons transcender la dualité et ouvrir notre âme à la lumière qui nous entoure.

LIEN - Jours 90 se sentir super

by Riverpgl