Changements / avantages:
• confiance accrue.
• énergie accrue.
• plus de temps.
• se sentir plus mature, plus homme.
• plus d'amour pour soi, la famille et les autres.
• moins d'anxiété sociale.
• moins de sautes d'humeur.
• changé ma chambre et la disposition de mon appartement beaucoup, beaucoup plus spacieuse et organisée. De plus, il est plus propre que jamais.
• raser beaucoup plus.
• en enregistrant chaque date, j'ai une coupe de cheveux, maintenant elle est coupée toutes les semaines 4.
• suivre les dépenses plus précisément.
• de grosses bêtises quand je vois mon béguin, cela n’est jamais arrivé de la même manière auparavant.
• L’appréciation des petites choses, tout simplement notre respiration sont une bénédiction compte tenu du nombre de personnes qui y perdent leur vie à un jeune âge.
• beaucoup moins de brouillard cérébral, cet horrible cycle des jours 1 à 18 que j'ai traversé un million de fois au cours des 6 dernières années appartient au passé.
• beaucoup plus facile à contrôler les envies.
• nouvelle coupe de cheveux.
• peau plus claire.
• se laver les dents et se laver la bouche deux fois par jour, ce qui m'a donné plus de confiance pour sourire.
• beaucoup plus de respect des gens.
• Des personnes que je connais m'ont offert des emplois deux fois au cours des 2 dernières semaines.
• c'est le plus constant que j'ai été au cours des 3 dernières années pour soulever des poids et courir. J'ai l'air beaucoup plus déchiqueté qu'avant.
• plus facile à traverser des jours difficiles, et je peux toujours communiquer avec les gens à un bon niveau même si je me sens mal alors qu'avant, si je me sentais mal, j'avais beaucoup de mal à parler.
• la peau est plus claire et j'ai un éclat sain, je rase maintenant tous mes poils de moustache et mes poils sur les côtés et je ne les laisse pas pousser du tout parce que ma peau est plus belle à montrer maintenant.
• Je mange maintenant des aliments végétaliens 95%, j'ai encore quelques œufs à la coque ici et là lorsque j'ai un besoin urgent de protéines Haha.
• Je reçois beaucoup d'attention féminine, d'autant plus que j'y suis allé si loin.
• Je regarde plus la beauté intérieure d'une fille, mais toujours une ventouse pour un grand corps.
• La musique sonne mieux.
• Je me sens plus en sécurité, moins à la volonté de pmo 🙂 Je n'ai plus de relations sexuelles à risque avec des inconnus, chose horrible que je ne pouvais pas contrôler beaucoup, plus de MST ou de voyages à une clinique de santé sexuelle. C'est fini maintenant.
• J'ai acheté un nouveau vélo en communiquant davantage avec les gens, je l'ai acheté à un gars pour 80 £ et il vaut 140 £ d'occasion en ligne.
• Je suis plus créatif, je pense à d’excellents scripts de film et je suis heureux d’avoir eu cette idée d’écrire des scripts de film.
• Je suis convaincu que je réussirai dans la vie.
• Je me sens plus connecté à ma foi.
• Je peux faire sourire plus de gens.
• Je me couche et me lève à une heure régulière.
• Je ne bois plus d'alcool, économisant de l'argent, nofap m'a aidé à me débarrasser de cette mauvaise habitude.
• Je me défends beaucoup plus, si quelqu'un dit quelque chose qui me fera me sentir déprimé ou qui me reproche, je ne le supporterai pas, une fois que j'ai crié à quelqu'un qui se disputait avec moi, je ne l'ai jamais fait depuis. il y a très longtemps et cela m'a empêché d'être infecté par leurs mots.
• Même si j'ai toutes les bonnes choses qui se passent, j'ai toujours des lignes plates où je me sens vraiment très mal, je reste au lit pendant des heures, mais je sais que c'est une longue récupération, je ne peux pas m'attendre à me sentir bien tous les jours, j'étais pmo pendant près de 2 décennies, mais je comprends qu'une mauvaise journée est un million de fois mieux qu'une journée pmo, je ferai toujours les choses alors qu'un jour pmo je ne ferais rien du tout.
Restez forts, frères et sœurs, croyez en nofap, croyez en la santé et tout ira bien.
LIEN - jour 60 «ET ENCORE» !!!!
;
