J'ai 16 ans et je fais du nofap on / off depuis environ un an, j'ai récemment réalisé ma deuxième séquence de plus de 100 jours.
C'est ce qui a changé:
- Un peu plus de confiance, pas de niveau de superpuissance mais perceptible
- Plus de motivation pour travailler et de meilleurs résultats
- Brouillard de cerveau essentiellement complètement disparu
- La perception du porno a complètement changé, je ris presque à la pensée maintenant
- Peu ou pas de besoin de fap
- J'ai eu ma première petite amie autour de la journée 70, j'ai découvert qu'une personne de la vie réelle est 100x meilleure que certains pixels sur un écran
- Un peu moins de procrastination, je pense ...
- En ce qui concerne les filles en général, je ne les vois plus uniquement comme des objets sexuels, ce qui les intéresse un peu plus
Honnêtement, je ne pense pas que les avantages soient tout ce qu'ils sont, mais ils sont certainement là et changeront votre vie pour le mieux, même si ce n'est que minime.
Je vais continuer à allumer, ne pas chier tout le monde, bien sûr que c'est plutôt amusant, mais à long terme, vous vous remercierez certainement.
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