Je suis un garçon de 16 ans. J'ai commencé à me masturber à 11 ans et à regarder du porno à 12 ans. À un moment donné, je me suis masturbé environ 14 fois par semaine, et très rarement je me masturbais sans porno. Presque chaque fois que je me masturbais, c'était avec de la pornographie. Je vois la pornographie comme pire que de se masturber.
Mais je ne supporte toujours pas la masturbation non plus. En novembre dernier, j'ai décidé de couper la pornographie et la masturbation de ma vie. C'est une décision que je ne regrette pas. Je me sens plus normal qu'avant. J'aurais aimé avoir commencé cela plus tôt. Je suppose que je n'ai que moi à blâmer pour avoir gardé mes mauvaises habitudes pendant si longtemps.
Que s'est-il passé pendant ces mois 3?
Eh bien, ma vision des femmes a changé. Ils sont juste un sentiment différent maintenant. Plus comme des gens que comme d'autres créatures. C'est aussi assez rare pour moi de regarder plus le sexe opposé avec convoitise. Les femmes et les filles de mon âge sont aussi plus belles, et elles ne se sentent plus ennuyeuses maintenant.
Je me sens aussi plus proche de Dieu. Je n'ai plus le sentiment d'être coupable de quelque chose comme le PMO en priant.
Il y a 2 mois, j'ai commencé à perdre du poids. J'ai maintenant perdu 6 kilos (soit un peu plus de 13 livres). NoFap m'a-t-il fait perdre du poids? Non. Mais cela a sûrement contribué à me donner la volonté de commencer à perdre du poids.
Je suis aussi beaucoup moins paresseux qu'avant. Je garde ma chambre propre à peu près 24 heures sur 7, XNUMX jours sur XNUMX, et j'ai une bonne hygiène. Cela est dû au fait que NoFap m'a fait beaucoup plus penser à ma vie et à commencer à faire de petits changements dans la vie.
Je me sens plus émotif maintenant. Le sentiment d'être un peu vide a disparu. J'imagine que c'était la pornographie et mes habitudes de masturbation qui m'avaient engourdi.
Je sais à quel point certains d'entre vous détestent entendre parler des béguinages de certains adolescents, mais je vais quand même le dire. Il y a quelques semaines, j'ai commencé à développer des sentiments pour une fille que je connais depuis un peu plus de deux ans. Pourtant, je n'ai jamais remarqué à quel point elle était une bonne personne avant. Eh bien, je lui ai dit ce que je ressentais. J'ai juste décidé d'être franc à ce sujet. Elle a dit qu'elle ne m'aime qu'en tant qu'ami et qu'elle est désolée si je suis déçu. Cela a sûrement piqué un peu, mais je respecte aussi ses sentiments. Et nous en avons discuté de manière amicale. Je lui ai dit de le prendre comme un compliment. Maintenant, même si ça piquait un peu, je me sens mieux qu'avant de lui dire. J'ai la tranquillité d'esprit car je n'ai rien à cacher et je suis également très heureux d'avoir la confiance nécessaire pour le faire. J'apprécie vraiment comment elle a géré la situation avec la classe au lieu d'agir de manière impolie, bavarde ou quelque chose comme ça. Maintenant je peux passer à autre chose. Depuis que j'ai commencé NoFap, je me suis senti plus confiant en sachant comment je suis capable de contrôler mes pulsions sexuelles. Certes, je me sens sexuellement frustré certains jours, mais ces jours-là me font aussi me sentir plus viril et ensuite je me sens plus en contrôle.
La partie la plus importante de NoFap est cependant d’avoir une vie sans mandat du premier ministre.
J'ai fait des rêves mouillés en cours de route. 6 au total. Jamais eu ceux avant NoFap.
À ce stade, il est rare que je pense à la masturbation ou à la pornographie à moins que quelqu'un d'autre ne les mentionne. J'ai décidé de moins visiter Reddit, car sans cela, je me souviens à peine de mes anciennes habitudes de PMO.
Que devrais-je dire aux nouveaux arrivants?
- Croyez en vous.
- N'abandonnez jamais.
- Prenez des douches froides.
Merci d'avoir lu.
LIEN - 90 Days Of NoFap
By Diesel_C
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