Lors d'une troisième tentative pour frapper 90 jours sans PMO, j'ai raté et MO'd. De manière assez intéressante, j'ai pu éviter l'effet chasseur et j'ai récemment atteint 30 jours sans P, alors que je suis à environ 10 jours sans PMO. Même si je n'ai pas fait 30 ans sans PMO, ou 90 sans PMO, ou guéri ma ligne plate et atteint tous mes objectifs, je ressens déjà des avantages fous.
Premièrement, j'ai également suivi un régime à base de plantes, arrêté de boire et de fumer et faire de l'exercice tous les jours. Je suis diabétique de type 1 et ces changements font des merveilles pour ma santé.
Je me sens beaucoup mieux dans ma peau et je ressens des émotions très fortes. J'apprends à gérer mes problèmes réels et à accepter mes défauts au lieu de les noyer dans le porno et l'alcool. Je commence aussi à ressentir une attirance très forte et naturelle pour les gens, une qui ne compromet pas ma confiance en moi (être gay, ma dépendance au porno me conduirait toujours à me comparer aux personnes que j'aimais, dans un cadre assez dommageable façon).
J'aime beaucoup plus la musique, parler, conduire, etc. et je me sens beaucoup plus innocent et plus dans ma tête. C'est plus facile pour moi de m'ouvrir aux gens et je n'ai plus le sentiment de passer ma vie seule ou de me tuer plus tard.
Je me sens vraiment fort et émotionnellement plus fort, et j'ai le sentiment que je ne peux pas faire de ces jours-là un PMO.
J'ai réalisé que je faisais du nofap au début dans l'espoir que cela me rendrait plus attirant, donc je me sentirais plus à l'aise avec moi-même. Je sais maintenant que je ne me considérais que comme peu attrayant à cause du porno, et je pense que je suis vraiment très beau maintenant. Je suis capable de m'accepter et de m'apprécier vraiment et d'avoir cet état d'esprit de gérer les problèmes et de se comprendre est très puissant dans nofap et dans la vie en général.
LIEN - 30 jours sans P
by faxmaddick
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