18 ans - J'ai maintenant une anxiété minimale: avant d'arrêter le porno, j'étais dans un très mauvais état. Moins de brouillard cérébral, plus de concentration.

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Bref historique: j'ai commencé à regarder du porno à l'âge de 13 ans et depuis lors, je regarde au moins 2 fois par jour. Cependant, depuis que j'ai 18 ans, j'ai décidé d'arrêter complètement de regarder du porno après avoir lu ce forum pendant un certain temps. Principalement par curiosité des «avantages». Quoi qu'il en soit, je suis maintenant à plus de 120 jours (je ne suis pas sûr du nombre exact du jour car j'ai arrêté de compter après le 100e) et j'ai réalisé quelques choses:

  1. La première chose et la plus importante pour moi personnellement - les changements dans les niveaux d'anxiété. Avant d'arrêter le porno, j'étais dans un très mauvais état, parfois je n'allais même pas dans un magasin car je me sentais mal à l'aise de voir d'autres personnes et j'avais envie d'éviter tout type de contact est indispensable pour moi car tout était gênant pour moi sans parler si une fille essayait de me demander quelque chose, le visage deviendrait rouge et les battements de cœur deviendraient incontrôlables (pouvait même entendre mon propre battement de cœur lol). Maintenant, j'ai une anxiété minimale, je ne me soucie plus vraiment de qui et quand je parle, ça peut être une fille sexy, une star de cinéma ou n'importe qui, je peux entamer une petite conversation si je veux.
  2. Rien n'a changé dans ma libido. Je veux baiser tous les jours, je déshabille des filles chaudes dans mon esprit, si je vois une fille en tenue de salope dans une rue ou au travail ou n'importe où - je penserai à la baiser toute la journée sauf bien sûr quand je fais du sport ou quelque chose. En bref - je suis toujours aussi excitée que jamais, je ne veux pas regarder de porno, de photos ou quoi que ce soit, mais je cherche une opportunité de baiser une fille à tout moment, en fait le niveau d'excitation est si élevé que je pourrais baiser 5 fois par jour et c'est un peu ennuyeux d'être aussi excitée.
  3. Moins de voile de cerveau, plus de concentration. Je suis généralement une personne un peu aérienne, mais je pense qu'au jour 50 + ou alors j'ai commencé à me souvenir de détails, de choses clairement, plus de merde idiote comme tenir un téléphone dans la main et le chercher ou revenir à la maison 3 fois avant de tout ramasser avant le travail lol.

C'est mon expérience personnelle, si vous avez des questions, n'hésitez pas à poser des questions personnelles, même.

LIEN - Day 100 + Pensées

by nofapsurf234