18 ans - La seule chose qui m'a aidé à quitter le PMO pour toujours après avoir essayé pendant 1300 jours.

Je veux vous donner tout à regarder dans la période de 2014. L'année où j'ai réalisé que ce que je faisais, c'est-à-dire MO, était moralement mauvais. Mais je pense aussi que j'ai commencé à me masturber en 2014, et bien cela n'a plus d'importance maintenant. J'étais dans un cercle de mauvais amis. La masturbation était une marque de virilité et le porno était encore plus vu Alpha. J'avais l'habitude de rechercher «femmes nues» sur YouTube, mais bien sûr, la nudité était floue. Ce n'est qu'à la fin du printemps 2014 qu'un de ces amis m'a donné l'URL d'un site porno. J'étais accro, je les avais tous téléchargés mais je ne savais vraiment pas ce qui se passait, tout ce qui m'intéressait, c'était que j'appréciais ça. Je n'avais aucune culpabilité. J'avais l'habitude de me masturber sur mon béguin, les filles chaudes de la classe. J'avais une maladresse sociale suspendue au-dessus de moi comme le fruit d'un mauvais travail. Mais les problèmes n'étaient pas encore posés…

Au fil de 2015, je ressentais très fréquemment les inconvénients de MO. J'avais des taches blanches sur le visage, des problèmes de dos (je n'avais que 15 ans), des os faibles et sujets aux blessures. J'étais dans un club de football en tant que gardien de but (il faut un corps solide pour endurer les chutes) mais j'ai échoué. J'en ai abandonné, j'ai perdu tout intérêt. La même année, nous avons obtenu le Wi-Fi haut débit et voici la déception: le porno était maintenant très accessible. J'ai de nouveau demandé le site porno et je suis allé dans l'abîme. J'avais l'habitude de souffler plus de 20 Go de données en une journée sur le porno, je les avais sur mon PC, j'ai créé des fétiches étranges et une obsession pour les genres dans le porno. Et j'ai eu mes examens majeurs cette année-là. J'étais tellement détruit par le porno et la masturbation que je ne pouvais même pas marcher correctement. À l'époque, je pensais que c'était juste que j'étais faible pour une autre raison. Je n'avais ni charisme ni confiance. J'avais l'habitude de regarder en bas quand je parlais aux filles et j'étais extrêmement maladroite. Mais je me suis rendu compte alors que je devais arrêter MO (juste parce que cela me semblait moralement mal). J'ai vu des acteurs porno avoir un pénis mou et suspendu et je pensais que quelque chose n'allait pas avec le mien, car j'avais droit et dur. Mais j'étais un imbécile (maintenant je sais qu'ils ont tous un certain niveau de dysfonction érectile). J'ai essayé très fort d'arrêter MO, mais je n'ai pas pu, je pensais peut-être que dans les préparatifs des examens, je serais trop occupé pour MO, mais mon esprit a toujours trouvé des moyens et des excuses pour se masturber au moins et regarder chaque fois que c'était accessible.

En 2016, j'ai eu mon premier smartphone et le porno était ma drogue, une charge qu'elle était consommée et attirée dans mon esprit toutes les heures. Mais un jour, sur YouTube, j'ai trouvé une vidéo intitulée "Inconvénients de la masturbation". J'ai regardé la vidéo.
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J'ai réalisé que tous les problèmes physiques et mentaux étaient dus à la masturbation. J'ai été choqué, c'est à ce moment-là que j'ai finalement décidé de mettre fin à cette faute professionnelle. J'étais horrifié. J'ai immédiatement arrêté de taper pendant une semaine, mais mon cerveau a dit ceci: «Mec! Juste cette fois-ci, vous ne ferez plus jamais rien. Je promets. Encore une dernière fois." Et vous savez ce que c'était pour moi le plus grand séducteur de tous les temps. Il n'y a pas de «dernière fois» pour toute dépendance. C'est la raison pour laquelle les fumeurs, les alcooliques, les toxicomanes ne peuvent pas s'arrêter. C'est le plus grand argument autodestructeur qu'un cerveau tire sans heurts. J'étais maintenant coupable, j'avais des problèmes de dos, de l'anxiété sociale, des muscles faibles et une estime de soi brisée. J'étais en désordre.

2017 J'ai fait une résolution de nouvel an que je ne me masturberai jamais ni ne regarderai du porno. Mais la même année, je regardais du porno une heure par jour comme un putain de brunch. J'avais honte de moi. Mais je ne pouvais pas m'arrêter, je pensais que maintenant ça allait rester avec moi pour une vie. J'ai commencé à éprouver une éjaculation précoce et un PIED. J'avais peur comme l'enfer, mais ces 2 secondes de paroxysme me submergeaient. J'étais maintenant dégoûté de me regarder même dans le miroir. J'ai échoué dans un sujet pour la première fois et le porno était ma drogue pour soulager la douleur, même si je savais que c'était une idée du diable. Mais en 2017, j'ai atteint pour la première fois les 20 jours. Mais alors que je pensais encore et encore que je n'éjaculerai pas, j'ai explosé. Le «code de triche» était stupide. La même année, j'ai trouvé NoFap. La communauté était super. J'ai été inspiré pour écrire mon propre article de 30 jours, mais j'ai toujours échoué.

2018. «Cette fois, je le ferai. Cette année sera la meilleure! Je me suis dit. Mais ce n'était pas la même chose. J'étais tellement sur le porno régulier que maintenant je regardais du porno inter-espèces. J'avais honte mais cela m'a excité et j'ai adoré. J'ai essayé de nombreuses méthodes pour arrêter le PMO. Comme la marche, la gym, pas de médias sociaux, un bloqueur de porno et bien d'autres. Mais aucun d'entre eux n'a fonctionné. Mais après des années d'essais, j'ai appris que des grands comme Tesla, Jobs, Muhammad Ali, Mike Tyson et bien d'autres pratiquaient l'art de la rétention de sperme. J'ai décidé et j'ai essayé de «quitter le PMO» pour toujours. Mais bien sûr, cela n'a pas fonctionné.

Je suis tombé que la principale erreur que les gens font dans NOFap est qu'ils se concentrent sur la séquence et les jours pas sur la raison. Le faites-vous vraiment pour pouvoir publier ou vous montrer ou mieux vous sentir? Vous devez d'abord expliquer pourquoi vous le faites. C'EST TRÈS IMPORTANT. La raison pour laquelle je sais que je ne retournerai jamais au porno ou à la masturbation est simple parce que c'était mon «ancienne» vie et que j'en suis maintenant à une «nouvelle».

Maintenant, à partir de maintenant, vous connaissez mon voyage Fapping. Donc, la «chose» qui m'a aidé à ne pas être membre du PMO est si simple. Être occupé. Ouais, mais pas seulement occupé, vous vous ennuierez. Changez votre style de vie. Une fois que vous faites cela. Votre style de vie aura un impact sur votre esprit et vous serez donc prêt à vous concentrer sur d'autres choses que le PMO. C'est JUSTE TELLEMENT SIMPLE. Essaie.

Merci pour la lecture! Et bonne chance!

PS = Les avantages que j'ai reçus:
1. Je suis fort et je suis devenu puissant.
2. Ma posture est virile (je prends plus de place)
3. J'ai une estime de soi semblable à un diamant.
4. Je me respecte maintenant et exige le respect des autres.
5. Je suis devenu gentil et charismatique.
6. Les filles sont attirées par moi comme une folle.
7. Je sens que je peux conquérir le monde.
8. J'ai plus d'énergie.
9. J'apprends vite et j'ai une meilleure mémoire.
10. Je parle et marche comme un chef.

et des tonnes dont je ne me souviens pas pour le moment…

LIEN - La seule chose qui m'a aidé à quitter le Cabinet du Premier Ministre pour toujours après avoir essayé pendant des jours 1300.

by Sarge963