19 ans - J'ai plus de contrôle sur mes émotions. Moins de dépression, d'anxiété et de brouillard cérébral. Plus de patience

Donc je n'ai pas de pm dans 60 jours; cependant, j'ai O avec un partenaire à quelques reprises tout au long de ma séquence, soit bj, branlette, ou simplement bosse sèche. Peut-être 4-5 fois… .Certaines personnes disent que si vous O c'est un redémarrage de votre minuterie, est-ce vrai ?? Je n'ai jamais eu envie de… mais si tel est le cas, cela signifie-t-il que je dois redémarrer mon compteur ??
J'ai vu beaucoup d'avantages dans nofap.

  • J'ai plus de temps pour faire ce que je veux
  • J'ai plus de contrôle sur mes émotions
  • Moins de dépression et d'anxiété
  • Brouillard cérébral de moins en moins
  • Plus de patience

Ce ne sont que quelques-uns d'entre eux.

Je suis dans une ligne plate depuis le jour 28, ma bite est à peu près sans vie, et je n’obtiens que du bois matinal ou me réveille au milieu d’une nuit avec une gaffe, mais ne les recevez pas toute la journée. Un jour, j’ai eu un coup au hasard en classe et un plus tard ce jour-là, mais c’est le maximum que j’ai eu en une journée. Combien de temps pensez-vous que cette ligne plate prendrait ??

Je souffre d'ED et PE. Je sais que cela prendra du temps à guérir s'ils ne l'ont pas déjà fait, mais que puis-je faire pour lutter contre ceux-ci en dehors de nofap?

Je fais des kegels et j'essaie de manger heureux, ça ne marche pas, mais j'essaie de me mettre à la routine

-Puis-je garder ma série de jours 60 ??
-Combien de temps pensez-vous que flatline durera ??
-Quels sont les moyens de lutter contre l'ED et PE?

LIEN - Day 60 et quelques questions

by idek123