Alors par où commencer…
Le jour où je n’ai pas de PMO, je suis 30 et je ne peux pas attendre beaucoup plus longtemps pour partager les avantages avec quelqu'un. Si vous lisez ceci pour l'inspiration ou si vous voulez savoir si toute cette histoire de nofap vaut la peine d'effort, alors je peux jurer que sa valeur en F # CKING vaut la peine!
Tout d'abord, mon esprit. (Je suis aussi en train de méditer enfin une fois par jour. Vous pouvez suivre ce fil si vous êtes dedans. https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Ma mémoire est bien meilleure qu'avant. Je peux facilement me concentrer sur quelque chose ou trouver la motivation pour étudier dès que je dois le faire. Je profite de TOUT bien plus qu'avant. Écouter de la musique est devenu une expérience incroyablement intense. Je découvre quelque chose de nouveau dans la musique presque tous les jours.
De plus, je gère mieux mon temps et je suis plus concentré sur des choses importantes qui valent la peine de consacrer du temps et de l'énergie (études, exercices) au jeu, au défilement sans signification sur Internet, etc.
Ensuite, mes relations avec les autres. Je pense que les gens me donnent beaucoup plus d’attention maintenant et que certains d’entre eux m’aiment plus qu’avant. Je peux commencer et gérer une conversation simple avec n'importe qui, ce qui n'a pas toujours été facile pour moi. Je suis plus ouverte et honnête avec mes amis et ma famille et je peux exprimer mes sentiments.
En ce qui concerne ma santé sexuelle, je pense que je peux contrôler mes érections et mes pulsions.
Et la chose que je ne m'attendais pas à gagner. J'ai l'air mieux! Mon visage, en particulier mes yeux, sont différents et mes cheveux ont pris une couleur plus intense et une apparence plus saine. Je pense que même ma posture a un peu changé.
Ne commencer aucun PMO et la méditation et rejoindre ici étaient les meilleurs choix de ma vie jusqu'à présent.
LIEN - 30 jours
by Skielr
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