21 ans - La dépression est partie, je vois les filles comme des êtres humains et non des objets sexuels, le brouillard cérébral est presque inexistant, l'estime de soi grandit

Eh bien, par où dois-je commencer? J'ai toujours su que le PMO était nuisible pour ma santé et mon bien-être mais je ne savais pas comment m'arrêter. Il y a quelques jours sur 30, j'ai découvert une vidéo sur les avantages de quitter PMO. Cette vidéo m'a conduit à cette communauté: Nofap.

Ce que le cabinet du premier ministre m'a fait
La dépression et le sentiment constant que je ne valais rien, voilà ce que le Cabinet du Premier ministre m'a chargé. Je savais qu'il était temps d'arrêter et que ça fonctionnait. Je ne savais jamais que je resterais aussi longtemps sur NoFap et c'est incroyable. J'avais l'habitude de travailler au cabinet du Premier ministre chaque fois que j'en avais le temps et parfois même, je refusais de sortir avec la famille et les amis uniquement pour le PMO. La solitude ne faisait qu'aggraver ma dépendance. Je n'arrive toujours pas à croire que j'avais l'habitude de penser que le porno était gentil même si je connaissais ses effets. J'ai vu les filles comme des objets sexuels et j'ai commencé à chercher plus de pornographie hardcore, car le porno ordinaire était aussi excitant pour moi. Le sexe était la seule chose à laquelle je pensais et le brouillard cérébral le rendait difficile à exploiter dans une situation normale (à savoir: l'école). Je savais que je creusais ma propre tombe à un si jeune âge et je savais que j'avais toute ma vie devant moi et que je pouvais permettre au cabinet du premier ministre de la détruire.

Comment j'ai arrêté le PMO
Si quelqu'un lit ceci a du mal à rester sur NoFap, j'ai un truc qui l'a fait pour moi. Notez toutes les ambitions que vous avez dans la vie et toutes les choses merveilleuses que vous voudriez accomplir dans votre vie. Prenez un moment et réfléchissez si toutes ces ambitions et objectifs que vous voudriez atteindre sont possibles lorsque vous êtes accro au PMO. Le PMO détruit votre vie et cela me suffisait pour démissionner. Les premiers jours ont été durs mais j'ai toujours su que j'étais sur la bonne voie. «N'arrêtez pas. Souffrez maintenant et vivez le reste de votre vie en tant que champion »- Mohammad Ali.

Les changements que je ressens après les jours 30 de Nofap.
• La dépression est partie
• Plus de temps libre.
• Je vois les filles comme des êtres humains et non comme des objets sexuels
• Les flashbacks deviennent de plus en plus rares et le brouillard cérébral est presque non-résistant.
• L’estime de soi grandit en termes de connaissance de ma propre valeur.

Objectifs futurs sur NoFap
Nofap va être un changement permanent dans ma vie et je ne vois aucune raison de changer cela. Les changements que j'ai subis sont trop puissants pour être ignorés. Ce que je veux vraiment améliorer, c’est ma confiance en moi dans les milieux sociaux. Je suis vraiment timide et je suis introverti, ce qui est totalement acceptable, mais je veux juste améliorer ma confiance en moi et mon estime de soi. J'ai l'intention de commencer à aller au GYM quand j'appuie sur 16, alors je suis vraiment excité pour ça. Mon prochain objectif Nofap est 60 days.

Conclusion
Je veux juste remercier tous ceux qui m'ont aidé dans mon voyage nofap ici : @2525 [n'est plus disponible], @IGY [n'est plus disponible], @HappyDaysAreHereAgain ne sont que quelques-unes des nombreuses personnes qui m'ont inspiré pour atteindre mes objectifs. NoFap est incroyable et sa vie change, mais pour ceux qui ont du mal, regardez la vidéo ci-dessous. Cela a juste cimenté ma croyance en NOFAP. #FuckPMO

LIEN - 30 jours de NoFap terminés

by SAD