C'est ma troisième fois que je frappe 30 jours. Je voulais dire que c'est un voyage incroyable avec beaucoup de hauts et de bas.
Avantages :
-plus de confiance
-plus heureux
- Je me sentirai mieux dans l'ensemble
-pas de brouillard cérébral
-Je peux parler facilement en public
Inconvénients:
-J'ai fait un rêve mouillé
-J'ai frappé une ligne de chauve-souris avec beaucoup d'anxiété et je me sentais tellement mal, mais c'est presque parti maintenant
C'est donc mon voyage jusqu'à présent. J'espère que vous trouverez certaines des informations utiles. Ces derniers temps, il a été très difficile de frapper 30 jours sans grève du PMO. J'ai essayé tant de fois mais j'ai échoué. Mais une chose que je sais avec certitude, c'est que VOUS N'ABANDONNEZ JAMAIS QUELQUE DIFFICULTÉ!
Vous avez le contrôle! Lorsque vous avez des pulsions, pensez à votre cerveau qui essaie de vous tromper. Ne laissez pas votre esprit vous contrôler. L'astuce la plus simple qui m'aide à atteindre 30 jours de PMO est chaque fois que j'ai une envie, je me dis que c'est juste dans mon cerveau et que je dois le laisser aller et j'essaie de l'oublier. Après quelques jours, cela devient plus facile, mais préparez-vous à une ligne plate.
Merci d'avoir lu et j'espère que vous avez tiré quelque chose de mon histoire.
Passez une bonne journée et surtout une belle séquence!
Reste fort!
LIEN - 30 jours en mode difficile - Succès
by Razvi
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