Cela fait 53 jours sans porno, et un seul PMO cette année (en janvier je pense). Je suis passé de me masturber en utilisant du porno tous les deux jours et de ne pas pouvoir me contrôler à me masturber environ une fois toutes les 2 semaines SANS AUCUN PORNO et de pouvoir contrôler mes pulsions et mes sentiments! Ce que je pense jusqu'à présent de tout le truc nofap / pornfree.
-Tout d'abord, les deux sont super. Je les comprends tous les deux, mais je ne comprends pas les gars du subreddit nofap. Oui, il y a des avantages si vous ne vous masturbez pas pendant un certain temps, mais tous les PUA, les trucs d'attraction n'apparaîtront pas soudainement. Vous devez avoir une sorte de personnalité, un certain type de pensée et vous devez vouloir que ce soit un soi-disant PUA, même si je ne crois pas à cette merde.
-Vous obtenez un peu plus d'énergie et de confiance en vous, mais je me trouve parfois énervé / énervé, surtout lorsque je conduis.
-Mastuber de temps en temps n'est pas mal, cela dépend de la façon dont votre vie va, comment votre esprit fonctionne, etc. Si c'est trop fait, il y a définitivement un problème. Pour moi, cela empêche l'utilisation de la pornographie et le fantasme, donc cela a aidé (ne pas encourager personne à le faire, juste en disant mon point).
-Ce truc de jeûne intermittent (c'est comme ça qu'on l'appelle?) Dont ils parlent sur nofap est vraiment bizarre. Je veux dire que cela peut aider si vous voulez perdre du poids ou quelque chose du genre, mais si vous devez vous affamer pour ne pas vous masturber, c'est un peu bizarre faute d'un meilleur mot.
-Les douches froides aident et elles sont super. Prenez une douche froide et vous vous sentirez mieux! J'en prends 2 par jour.
-Le concept de nofap est bon, pour se débarrasser de la dépendance au porno, se débarrasser des fantasmes stupides et des fétiches. Mais je jure, certains mecs sur ce subreddit sont des crétins (je n'ai pas fait de PMO pendant 2 jours et je ne vois aucun avantage; je vais me tuer si je me masturbe à nouveau (?), Des trolls et oh, il y a des pervers aussi).
-Je ne comprends pas comment vous pouvez éventuellement vous masturber 10 fois par jour. Je veux dire, wtf. Ou ne pas pouvoir durer un jour sans faire l'acte
J'ai découvert des trucs sur moi-même et ces derniers temps, je me débrouille plutôt bien, malgré quelques petites choses stupides qui se produisent au hasard.
En tout cas, c'était juste que je me promenais.
Autres bénéfices? Je pense que je suis un peu plus conscient et un peu plus confiant. Je peux aller vers n'importe qui et demander n'importe quoi, je regarde tout le monde dans les yeux, je m'exprime mieux, je me respecte plus et j'ai une meilleure image de moi qu'avant.
Je socialise, je passe du temps avec des amis de temps en temps, mais ce que j'ai vraiment appris sur moi-même, c'est que je profite plus du temps seul et qu'il n'y a rien de mal à cela. Cesser le porno ne vous transformera pas soudainement d'un introverti à un extraverti. Je ne sors pas pour le moment car je ne ressens encore rien pour personne.
Je suis 21.
LIEN - Après 6 mois de pornfree / nofap
By Cris9608
MISE À JOUR -
Idk comment je me sens, en fait je me sens un peu meh. Mais c'est un exploit!
Depuis le lancement de nofap / pornfree en décembre, j'ai amélioré certains aspects de ma vie.
Je suis plus sociable, je sors plus, je fais du sport (arrêté dernièrement à cause d'une mauvaise alimentation), je prends des douches froides, je lis. Et je ne suis plus aussi engourdi émotionnellement. En fait, j'ai commencé à avoir le béguin pour les filles après pas mal de temps.
J'ai commencé à utiliser la pornographie dans 2011 et c'est la plus longue de ces années. Et je prévois de le garder comme ça. Plus de porno dans ma vie! Ma motivation est que la pornographie me rend encore plus frustrée sexuellement parce que je n'avais jamais fait l'amour auparavant. Donc, regarder ce genre de choses fait plus de mal que de bien.
Bonne chance à tous ici!
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