90 jours. 3 mois. Trois mois d'engagement total pour vaincre une partie sombre de moi. Trois mois de hauts et de bas, de rester au lit et de souhaiter pouvoir m'inspirer (oui, pas d'autre moyen de décrire le sentiment), de faire de longues promenades avant d'aller au lit, mais surtout: Trois mois pour arriver à connaître des parties de moi que je suis exclu depuis des années.
J'ai découvert qu'avec la bonne motivation, je pouvais me relever et assumer la responsabilité de ma vie. Pour la première fois, je ne fuis ni ne ferme les yeux. J'ai découvert que je ne pouvais plus espérer que mon extrême timidité disparaisse d'elle-même. Il est temps de devenir sérieux à ce sujet aussi. J'ai découvert que je suis accro à manger. Je peux bien faire de l'exercice, mais ce qui m'empêche de perdre du poids, ce sont mes problèmes d'alimentation. J'ai aussi encore beaucoup de pulsions. La plupart du temps, ils sont faibles à moyens et assez gérables. D'autres jours, comme je l'ai écrit ci-dessus, je veux me déchirer l'intérieur. Mais je ne cesse de me rappeler combien il vaut la peine de continuer à redémarrer.
Il me semble que j'ai encore du travail à faire.
Cela étant dit, au cours des derniers mois, j'ai ressenti une sorte de renaissance:
- Tout à coup, je n'avais plus besoin de secours physique pour m'endormir la nuit - bien sûr, j'avais des problèmes de sommeil au début, mais ceux-ci passaient avec le temps.
- Au fil du temps, j'ai cessé de me détester chaque fois que je me regardais dans le miroir.
- J'ai trouvé que ce n'est pas si mal de s'asseoir et de travailler / d'apprendre en silence, sans rien écouter. Même chose pour les longues promenades - juste moi, mes pensées et l'air frais de la nuit.
- Les rêves mouillés ne me laissent plus me sentir épuisée physiquement et émotionnellement - et finalement, ils se sont affaiblis.
- Mes rêves sont devenus plus vivants - un de ces rêves m'a inspiré pour écrire une nouvelle.
- Je me suis rendu compte que je devenais plus sérieux dans mes écrits - pour la première fois, je réfléchis beaucoup à tout le processus.
- Je commence lentement à garder le contact visuel avec d'autres personnes, en particulier des étrangers ou des personnes que je ne connais pas très bien.
J'aimerais remercier toutes les personnes ici présentes qui m'ont soutenu tout au long de cette période et souhaiter à moi-même et à tous les autres bonne chance pour la suite du voyage. Si quelqu'un veut des conseils, n'hésitez pas à me parler et j'essaierai de vous aider du mieux que je peux.
Je vais me retrouver avec une expression qui flotte dans ma tête depuis longtemps maintenant: Continue à avancer.
LIEN - 90 Days, Enfin
by Hros
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