J'ai rejoint ce site fin 2018 car je voulais vraiment quitter cette dépendance. Cependant, peu de temps après avoir rejoint NoFap, je l'ai rapidement oublié car j'étais profondément dans cette dépendance. Je ne veux pas entrer trop dans les détails, mais disons simplement que j'étais obsédé par P&M.
En janvier 2019, j'ai arrêté l'alcool car je pensais que c'était le problème majeur derrière mes problèmes de santé mentale sous-jacents et mes années d'adolescence dépressive, cela jouait son rôle mais je me sentais toujours de la merde à l'intérieur et à l'extérieur.
En janvier 2020, j'ai cherché à quitter P&M, je suis toujours O car j'ai une petite amie. Cela se passait plutôt bien, mais je semblais avoir remplacé P par des modèles Instagram, et après environ 9 semaines sans P&M, j'ai rechuté. Génial.
C'était au début du mois de mars, juste avant le verrouillage. J'ai continué à rechuter pendant 2 mois solides, sans essayer de remonter sur le cheval et d'essayer de repartir.
Puis un lundi à la fin de mai, je dirais que j'ai eu une panne. L'isolement d'être coincé dans ma maison toute la journée à cause du COVID et de regarder des quantités stupides de P m'a vraiment vraiment eu.
À partir de ce jour, je me suis promis que c'était ça. Je ne veux plus être en proie à cette horrible dépendance, j'avais 11 ans quand j'y ai été exposé pour la première fois, j'ai maintenant 22 ans la semaine prochaine et j'en ai assez. Pas plus.
Je suis donc ravi d'écrire ici que je suis au jour 193 sans P&M. Je me sens bien, le plus important pour moi c'est qu'à l'intérieur je me sens en paix avec moi-même, pas de zone de guerre interne au quotidien, je me sens content et heureux. Je suis si heureux d'avoir pris la décision ce jour-là et je ne vais jamais regarder en arrière.
Je suis également sobre de l'alcool pendant 22 mois si quelqu'un est intéressé, rester sobre est définitivement crucial pour rester sobre du PMO.
J'essaierai de poster régulièrement ici pour donner à tous les gens forts le courage et le soutien que vous recherchez pour continuer, n'abandonnez pas, la vie est tellement meilleure de l'autre côté !!
Toutes les questions, feu loin. Je suis plus qu'heureux de partager mes pensées.
LIEN - Mon voyage… Jour 200
By SuplexCITEH
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