23 ans - Apport illimité d'énergie cognitive et physique

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OH L'ÉNERGIE. Je me sens à nouveau comme un enfant avec un apport illimité d'énergie cognitive et physique, c'est incroyable. Aujourd'hui, j'ai cuisiné, lu, couru un sentier, joué au volleyball, nagé, joué à des jeux avec mes petits frères et sœurs, puis nettoyé toute la maison pendant 4 HEURES jusqu'à minuit passé. Il est difficile de croire qu'il n'y a pas longtemps, je pouvais à peine sortir du lit le matin.

Cela m'a fait me demander comment s'abstenir de pmo pouvait avoir un effet si fort, alors j'ai réfléchi. Je ne suis pas un expert, mais réfléchissez-y: nous sommes des créatures biologiques poussées à manger et à se reproduire pour survivre - c'est profondément enraciné en nous tous. Si vous étiez sur le point de mourir de faim, quels efforts mettriez-vous pour assurer votre survie? Chaque dernière once de votre être serait à la recherche de TOUT à manger. Mais dès que votre ventre est plein, la dernière chose à laquelle vous pensez est de manger davantage. Ce n'est plus une nécessité. Vous devenez complaisant.

De même, en faisant régulièrement du pmo, vous trompez votre propre corps en lui faisant croire qu'il est `` plein '' et vous vous sentez à l'aise dans votre vie, même si vous SAVEZ que vous n'êtes pas là où vous voulez être et que vous vous sentez comme de la merde parce que vous êtes suffisamment conscient pour savoir que votre vie est nulle et peut devenir meilleure à condition de déployer suffisamment d'efforts. Le problème est qu'en raison de pmo et de tout ce qui va avec, votre énergie et votre motivation sont faibles, vous vous sentez coincé, désespéré, coupable, pas assez bien, anxieux, tout ça. Sans oublier qu'il y a peu de joie dans la vie.

Au fond, vous SAVEZ ce que vous devez faire, mais vos voies habituelles et addictives de votre cerveau semblent toujours rationaliser le fait qu'une FOIS DE PLUS ne fera pas de mal ... eh bien c'est toujours un mensonge et vous le savez. Une fois que l'acte est fait, il devient soudainement clair comme le jour… surprise surprise.

La seule façon de sortir de ce cycle est la DISCIPLINE et l'ENGAGEMENT. Prenez-le un jour à la fois et n'écoutez pas la voix destructrice et irrationnelle dans votre tête. Au lieu de cela, concentrez-vous sur la voix POSITIVE et constructive, elle est toujours là si vous choisissez de vous concentrer dessus. Cela ne tient qu'à toi. Finalement, ces pensées et disciplines positives deviendront une seconde nature et habituelles. Cela prend du temps évidemment, vous devez donc faire confiance et apprécier le processus. Si vous avez lu jusqu'ici et que vous avez toujours l'impression de ne pas avoir envie d'essayer ... sérieusement, qu'y a-t-il à perdre?

Passez 30 jours sans pmo, et si vous n'êtes pas vendu d'ici là, revenez à vos anciennes habitudes. Mais laissez-moi vous dire que vous ne croirez pas à quel point tout peut changer en un mois. Cette motivation supplémentaire de découvrir à nouveau l'espoir dans votre vie vous mettra dans une spirale ascendante qui vous fera regarder en arrière sur votre moi passé et penser: «Je ne peux pas croire que je me suis mis à travers cet enfer en connaissance de cause et que je ne ferais rien. il."

J'ai 23 ans. J'ai abusé de la marijuana il y a quelques années et cela m'a mis dans un trou encore plus profond, et cela m'a donné désespérément envie de sortir. Essayer des hallucinogènes a été un énorme rappel pour moi à quel point le porno est destructeur et gaspilleur d'énergie, ainsi que à quel point ma vie quotidienne et mes autres habitudes étaient destructrices. Nofap m'a aidé à rester sur la bonne voie en lisant d'autres expériences et en me rappelant que cela en vaut vraiment la peine!

Le moment est venu et le sera toujours. Il n'y a pas de demain'.

LIEN - La vraie raison pour laquelle s’abstenir de PMO est si puissante.

By yugertasew