J'ai commencé ce voyage parce que je ne me sentais pas bien, à cause de tous les effets négatifs de cette dépendance sur moi. PIED, anxiété, dépression, pensées dérangeantes, MAINTENANT je me sens bien! [Mon PIED] est guéri. [Je regardais] des trucs vraiment bizarres, comme presque tous les addict lol.
Il faut bien plus que de la volonté. Willpower ne résoudra pas les causes profondes du problème.
J'ai ressenti [des symptômes de sevrage], mais après la guérison, je n'ai pas eu d'autre sensation de bien-être. Je les ai eues pendant environ 4 à 5 semaines, j'étais vraiment fatiguée tout le temps vraiment, léthargique, une anxiété sociale plus élevée, aucune motivation.
La raison de cet article est d'inspirer les autres et de faire partie de la communauté en tant que coup de pouce pour ceux qui ont encore du mal avec cela.
Je suis libéré de ma dépendance depuis plus d'un an maintenant et je peux dire que je n'y retournerai plus jamais. J'ai changé en interne et je n'ai plus envie de regarder du porno.
C'est tout ce qu'est un redémarrage: tuer votre désir de regarder du porno!
Pas un BS de volonté qui ne fait que vous rendre la vie plus difficile et pas plus facile.
J'ai également arrêté de compter les jours. Beaucoup de gens pensent que c'est un moyen de rester motivé, mais soyons réalistes, plus votre séquence est élevée, plus vous tomberez dur.
Les progrès ne se mesurent pas en jours d'abstinence, mais en combien vous avez moins besoin de porno pour vivre la vie quotidienne!
Si vous avez des questions ou si vous avez des difficultés, n'hésitez pas à me contacter par SMS.
LIEN - PLUS DE 1 AN SANS MA PENSION AU PORNO!
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