Bien que j'ai fait 4 mois de Nofap, j'ai donc pensé parler brièvement de mon expérience. Il y a eu des hauts et des bas sur cette séquence.
Je dirais que les points négatifs sont les retraits; à un moment donné, j'ai eu la pire anxiété que j'aie jamais eue dans ma vie et il y a eu deux occasions où j'ai appelé une agence d'escorte (légale dans mon pays) mais que je n'avais pas enduré; J'ai toujours du mal à penser à partir.
Les points positifs ont été globalement moins anxieux et je suis plus confiant. Je peux interagir avec les gens et avoir des conversations et des blagues beaucoup plus facilement qu'auparavant. J'ai aussi des niveaux d'énergie plus stables. J'ai tout fait en mode difficile (encore vierge va bientôt avoir 25 ans), et je ne fantasme même pas. Je n'ai plus jamais l'intention de me branler ou de regarder du porno. Je vais voir où Nofap m'emmène au fil des mois.
LIEN - 4 mois de Nofap
By MaîtreAz1
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