25 ans - Je peux parler facilement aux filles et avoir beaucoup d'empathie pour elles

blove12.jpg

Après 164 jours, je peux dire que je me sens enfin mieux dans ma peau. Alors n'abandonnez pas si après 30 jours ou même 90 jours vous vous sentez toujours malheureux. Ce fut un voyage difficile mais je n'ai absolument plus envie de recommencer à faping, c'est complètement dégoûtant.

Parfois, j'ai des envies, et je veux trébucher quelque chose de si mauvais, mais ça va passer et le lendemain je vais bien, ne prenez pas la solution de facilité, ce n'est pas la peine.

Émotionnellement, je suis tellement dans un meilleur état, je peux parler facilement aux filles et avoir beaucoup d'empathie pour elles, je peux sentir à quel point elles sont fragiles et je peux voir à quel point j'étais cruel auparavant.

Et ce que j’ai appris, c’est de ne pas trop me pousser, certains gars ici racontent comment ils vont au Gym 6 et deviennent des monstres ou des superhumains sur nofap, j’ai appris exactement le contraire dans mon parcours.

J'étais quelque chose comme ça avant, j'étais constamment en mouvement et en action mais obtenais rarement les résultats que je voulais, maintenant je suis calme et j'ai mon propre rythme, je connais mes limites et je prends des vacances quand j'en ai besoin, parce que je sais à long terme , si vous connaissez votre rythme et sentez votre énergie, les résultats seront bien meilleurs.

Ne laissez pas les autres vous dicter ce que vous devez être, j'ai effacé mon instagram et mon facebook, car je n'ai pas besoin de cette comparaison constante et du faux bonheur des autres, la vie peut être difficile et ceux qui ne l'acceptent pas finiront par s'épuiser .

Ainsi, les amis ont votre propre tempo, ne vous comparez pas aux autres et ressentez de la compassion envers vous-même et les autres, ce n'est qu'ainsi que vous pourrez grandir.

La vie est dure pour chaque être vivant, essayez de ne pas la rendre plus difficile qu’elle ne le devrait, en étant constamment épuisée par le stress nerveux et émotionnel.

J'ai 25 ans, j'ai essayé de faire du nofap avant que quelques fois, simplement sur la base de mon propre instinct, cela ne dure que 30 jours, puis mes couilles ont commencé à me faire mal et j'ai à nouveau échoué, mais une fois que j'ai trouvé ce Reddit, j'ai arrêté instantanément. [J'ai arrêté en raison] de l'anxiété sociale, de la nervosité, d'une faible confiance en soi et de la perte de cheveux.

LIEN - Jours 164 passés

By énorm2