Ma vie prend maintenant un cours de simplicité. Je repousse tout ce qui est inutile de ma vie. Je n'utilise plus de smartphone, ça me complique la vie, ça peut rendre certaines situations un peu plus faciles mais c'est un fait que ça me complique la vie. Je ne regarde pas non plus de films, j'en ai tellement regardé que j'en ai eu assez. Je veux faire ma propre histoire maintenant.
Les avantages que j'ai…
- Les femmes, elles me remarquent, mais je ne considère pas cela comme une superpuissance ou quoi que ce soit. J'ai réalisé que c'était normal pour les femmes. Ils recherchent des personnes attrayantes du sexe opposé, ils ont besoin de leur attention, ils ont besoin d'interagir avec eux. Je fais aussi ça ces derniers temps, c'est comme un jeu, c'est une façon de célébrer que tu as une sexualité.
- Je deviens «vieux», mais je me sens plus jeune que les 5 dernières années. NoFap me donne le lecteur. Une alimentation saine et propre me donne de l'énergie. L'exercice me donne le physique. Chaque nouveau jour, je suis au sommet de ma jeunesse même si j'ai des cheveux blancs.
- Le brouillard cérébral est parti. Je ne sens vraiment aucune différence, mais j'en ai remarqué. Le mois dernier, j'ai rencontré 20 nouvelles personnes, je n'ai même pas oublié un seul nom. A mi-parcours, j'ai eu un parcours très difficile, j'ai obtenu un score élevé. L'étude nécessite également moins d'efforts maintenant. Je suppose que cet avantage est dû au fait que j'ai presque quitté Internet. Si vous avez l'impression d'avoir un brouillard cérébral même après avoir commencé nofap, je vous suggère de limiter votre temps en ligne.
- J'ai de l'inquiétude dans certaines occasions, je considère que c'est normal. Mais pendant ce temps, j'ai fait une présentation dans mon université et même le professeur a été très impressionné.
J'ai 26 ans. C'est la deuxième fois que je le fais, mais c'était encore mieux pour certaines raisons. Cette fois, contrairement à la dernière, c'était le mode difficile, par choix, pas le mien cependant, lol. J'ai fait 15 rêves humides !!! Je ne sais pas pourquoi tant, au cours de ma dernière longue série de 103 jours, je n'en ai eu que 3. Je suis heureux d'avoir des rêves humides parce que c'est un signe de santé et de sexualité qui fonctionne bien. J'en parle avec mes amis et on rit. Ils disent que je dois porter une couche.
Au cours de cette séquence, j'ai réalisé que j'étais accro à d'autres choses que le porno. Comme Internet, la restauration rapide et le sucre. Je fais une véritable tentative pour abandonner tout cela. J'essaye dur en fait et j'échoue, mais en me concentrant sur la lutte contre cette dépendance, il était plus facile de ne pas penser beaucoup à la baise et au porno. À ce moment de ma vie, je pense qu'il est plus difficile pour moi d'arrêter de regarder des mèmes que de me masturber.
J'ai trouvé NoFap en juillet de 2016. J'ai eu quelques stries jusqu'à 20 jours. Mon autre série sérieuse a commencé en février de 2017. Maintenant que j'y pense, j'ai moins passé que les demi-journées de 2017, ce qui est bien.
Je ne pense pas que les rêves humides m'affectent de manière significative, je ne pense même pas que me masturber deux fois par semaine m'affectera. Je ne le ferai pas cependant. Il y a deux nuits, j'ai fait un rêve humide, la nuit dernière j'ai fait un rêve humide. Mais aujourd'hui, j'étais dans une pièce pleine de monde et je me sentais toujours comme un alpha. Il y a eu quelque chose comme une réunion et nous avons dû discuter ouvertement de certaines questions. J'ai parlé de ce que je pense avec confiance. Je l'ai encore. Il y a d'autres choses qui m'affectent suffisamment pour m'inquiéter. Comme le manque de sommeil. Si je ne dors pas bien, mon humeur sera bien pire qu'un jour après un rêve humide.
Je n'ai jamais eu de dysfonction érectile. Je pense que cela ne m'est pas venu à l'esprit parce que j'ai toujours eu un mode de vie sain en général.
J'étais en couple. Elle disait que je ne devrais pas me masturber, je dirais que tout le monde le fait, alors pourquoi pas moi. Puis j'ai découvert NoFap et j'ai découvert que j'avais complètement tort de penser que tout le monde se masturbe. De plus, les raisons sur la barre latérale m'ont semblé rationnelles, alors j'ai essayé. Notre relation était merdique dans l'ensemble, donc trop stressée pour garder une bonne séquence.
Quand nous avons rompu il y a un an, j'ai senti que ma vie allait chier alors j'ai voulu faire un changement. Je dirais que j'étais déprimé, je me souviens avoir parlé à mes amis de la façon dont je crois que la masturbation excessive me fait du mal. De cette façon, j'ai commencé ma séquence précédente.
Je me souviens encore du dernier jour où je me suis masturbé. J'étais en désordre. Je ne savais même pas ce que je voulais. Je ne pouvais pas rester à l'intérieur parce que j'avais l'impression que la pièce n'avait pas eu assez d'air pour moi. Je ne pouvais pas sortir à cause de l'anxiété que les gens me causaient. Je sentais un immense vide en moi. Mes amis ne pouvaient pas passer du temps avec moi alors je me sentais seul. La bonne chose est que je n'ai jamais ressenti une telle merde depuis.
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