Porno gratuit 32 jours et comptage. Je ne m'étais pas masturbé non plus jusqu'à aujourd'hui.
Table des matières
Comportementale
Chronologie de la dépendance au porno
Mon appel au réveil (ma motivation qui m'a amené à quitter le porno)
Les étapes que j'ai suivies
Ce que j'apprends dans ce voyage sans fin
Contexte:
Après avoir obtenu mon diplôme universitaire en 2019, j'ai décidé que je voulais aborder des problèmes que je ne voulais jamais reconnaître. Autrement dit, mes érections affaiblies et mes épisodes d'anxiété de performance dans le sexe des années précédentes. Alors supportez-moi si ce post devient long. Cela a été mon nouveau «focus» et j'ai l'intention d'ajouter autant de données que possible aux messages anecdotiques déjà volumineux disponibles sur ces forums. Sans les frères d'antan rapportant leurs expériences détaillées, leur contexte et leurs réussites, je n'aurais jamais su quoi faire ni par où commencer.
10 ans de dépendance au porno:
26M, découvert en train de se masturber à 10 ans, regardait du porno presque tous les jours depuis 17. Au cours de ces 10 années, j'ai parcouru différentes catégories de porno discutables. Et finalement j'ai eu une faible libido, des érections plus faibles, qui n'étaient plus activées par le porno, pas de bois du matin, etc. L'habituel de la dysfonction érectile induite par le porno PIED. Pour des raisons évidentes, je n'ai pas beaucoup entretenu de relations par peur du sexe. Mais ces pensées ne m'ont pas empêché de vouloir vivre des relations sexuelles (sans succès) à 18 ans et plus.
Mon histoire d'appel de réveil: tldr
Je suis devenu flasque / doux chaque fois que j'étais sur le point de pénétrer, ou j'ai parfois eu des moments où je n'étais même pas dur pendant les baisers ou les câlins. Il y a eu un moment où je recevais un travail manuel et ma partenaire, une fille douce et patiente, a pris son temps, a utilisé de la broche, a changé de coups et de positions, mais je suis restée douce / flasque et puis je lui ai dit «pas comme ça, peut-être essayer plus fort »Et elle a commencé à saisir et mon pénis a commencé à devenir dur et finalement érigé et c'est là que j'ai réalisé,« ok, je pense que j'ai le «syndrome de la prise de la mort». Je veux dire que cela a du sens, j'ai totalement désensibilisé mon pénis pour ne réagir qu'aux mouvements agressifs de la main car il ne réagissait pas du tout jusqu'à ce qu'elle le caresse de la manière que je fais.
tldr Après avoir connu de plus en plus d'échecs sexuels, j'ai décidé d'arrêter de regarder du porno et d'arrêter temporairement de me masturber parce que je veux me débarrasser de mes problèmes de pénis et avoir des relations sexuelles réussies
Étapes que j'ai décidé de prendre:
J'ai appelé mon médecin au sujet d'une éventuelle dysfonction érectile, ok j'ai prononcé les mots «anxiété de performance», d'abord. Il a dit non, m'a référé à un thérapeute matrimonial sexuel et a ordonné des analyses de sang et de testostérone. Tout est revenu à la normale. Le thérapeute m'a essentiellement dit de couper le porno et le plaisir de soi quotidien. Je n'ai plus pris de rendez-vous car je pense que je peux m'y attaquer moi-même maintenant que j'ai établi une feuille de route vers la récupération, c'est-à-dire arrêter le porno
J'ai arrêté de me masturber et j'ai l'intention de changer de méthode de masturbation future. Décidé d'acheter un Fleshlight après avoir lu quelques histoires traitées PIED. Quand je l'ai acheté il y a plus de 30 jours, je ne pouvais pas le pénétrer. J'ai donc décidé de l'utiliser plus tard une fois prêt. Aujourd'hui, j'ai pénétré le Fleshlight. Et je suis devenu plus droit en l'utilisant. Cela m'a rendu vraiment très heureux. J'étais tellement soulagé d'avoir pu pénétrer ce putain de jouet. Ayant un pénis non circoncis avec des glandes sensibles et un prépuce serré, je craignais que mon pénis ne soit un problème en soi. Mais aujourd'hui, j'ai enlevé cela de ma liste parce que le jouet m'a tiré la peau et m'a fait jouir. Je pense que j'ai même gagné en confiance en ma capacité à avoir des relations sexuelles avec pénétration. Comme sérieusement, j'ai réalisé quelque chose que je n'ai pas pu faire il y a un mois, je suis vraiment heureux - et non je ne suis pas d'une entreprise Fleshlight essayant de vendre
Je me suis beaucoup réfléchi pour aller à la racine des problèmes. J'ai réalisé que je m'étais accroché au porno à un jeune âge parce que j'étais toujours potelé et peu sûr que ma grosse poche dans la zone de mon pénis était trop grosse pour le sexe. Cela m'a amené à croire que je souffre / souffre d'anxiété de performance
Ce que j'apprends:
Cela pourrait être un changement de partenaire qui fait réagir votre pénis différemment.
À l'automne 2020, j'ai rencontré deux femmes sur une application de rencontres. Friend_G et moi nous voyions depuis environ quatre mois. Oui, sexe infructueux, mais je me suis quand même donné pour mission de lui plaire avec oral. Une chose que je n'ai jamais appréciée avec elle était les baisers et le manque de communication corporelle romantique. Nous avons rompu parce qu'elle a finalement voulu quelque chose de sérieux et de long terme avec moi, alors que je ne l'ai pas fait.
Ensuite, j'ai rencontré friend_S, dont l'intime, qui répondait mieux à la communication corporelle et verbale, et qui embrassait beaucoup. Je n'ai jamais eu de flashbacks de câlins et de baisers de ma vie et mon pénis n'a réagi qu'à des flashbacks de mon temps avec elle. Chaque fois que nous nous câlinions et nous embrassions, elle disait toujours «tu es à nouveau dur». Gardez à l'esprit que mes érections ne sont pas pleines sur dur. (Je ne l'ai pas revue depuis Noël parce que 2 semaines plus tard, j'ai des symptômes de covid et je suis en quarantaine depuis.)
Les jouets sexuels masculins ne sont pas effrayants, peut-être qu'une poupée l'est. Je pense que c'est bien plus sain que de saisir la main.
Alors avant l'une de mes aventures à l'automne 2020, j'ai décidé d'acheter des anneaux péniens et le Fleshlight. Jamais en un million d'années je n'ai pensé posséder quelque chose comme eux. J'étais juste désespéré de garder une érection et de tester mon pénis. Et avec le recul, je ne sais pas pourquoi j'ai jamais pensé que ce serait effrayant de posséder quelque chose comme eux. C'est mon propre secret et je n'ai pas besoin de le dire à qui que ce soit dans ma vie.
On ne parle pas assez de la dépression masculine / Nous ne nous laissons pas assez vulnérables Et je pense que cela nous incombe, les gars.
Donnez-moi la critique si vous le devez, mais pensez juste une seconde à quel point il est stupide pour les hommes adultes de craindre de devoir appeler notre médecin pour parler d'un possible dysfonctionnement érectile. C'était quelque chose que je voulais faire à l'âge de 22 ans. Je l'ai à peine fait à 26 ans! Par exemple, j'ai repoussé ces inquiétudes et les ai masquées avec le travail scolaire parce que je ne voulais tout simplement pas reconnaître que quelque chose n'allait pas avec moi là-bas. Maintenant, regardez-moi, découvrant les dégâts et les dommages psychologiques que je me suis causés.
Ai-je mentionné que j'avais pensé me suicider en juin 2020 et que le facteur principal était que je pensais que j'avais un pénis mort et que j'ai choisi de ne dire un mot à personne - Alors, voici la version vivante de moi qui vous le dit les gars pour parler aux autres. J'ai vu un gars publier ici en disant qu'il avait parlé à ses parents de sa dépendance au porno, mon homme fn! Parlez aux gens ici, faites simplement savoir que vos problèmes sont connus. Mais plus important encore, faites-vous examiner par des médecins, recherchez une thérapie.
Les femmes ne sont pas des créatures cruelles, parlez-leur de votre situation, elles vous écouteront soyez vulnérable et je vous garantis que cette personne avec laquelle vous venez de vous emmêler les corps écoutera et sera compréhensive.
Alors laissez-moi vous dire pourquoi j'aime vraiment Friend_S. Immédiatement après une autre séance sexuelle ratée le lendemain matin, je lui ai dit que je devais lui dire quelque chose. Elle a poussé un soupir décevant et je lui ai parlé de ma dépendance au cabinet du premier ministre et de la façon dont je me rétablis. Et elle a écouté et compris. Nous en avons parlé pendant quelques minutes, puis nous sommes passés à d'autres sujets connexes, comme l'auto-guérison et les herbes qu'elle a utilisées pour soulager le stress. Elle m'a remercié d'avoir partagé quelque chose de si personnel avec elle et je suis partie me sentir bien dans ma peau. Nous avons envoyé des textos et discuté régulièrement depuis, moi et mon corps lui manquaient! Ses paroles
Bref, c'est tout ce que j'ai à partager jusqu'à présent, camarades. Je mettrai à jour ceci avec plus si je me souviens de quelque chose d'important
LIEN - Mon histoire PIED, 32 jours sans porno, testé la masturbation aujourd'hui
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