27 ans - PIED & HOCD. Je me suis abstenu pendant la plupart des 4 dernières années: j'avais besoin de recâbler avant de pouvoir résoudre ce problème

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J'ai commencé mon voyage dans 2013. À l'époque, j'avais très peur de ma situation. J'avais PIED, j'étais nerveux avec les femmes et l'intimité était une chose difficile pour moi. J'ai même développé HOCD. La gifle a eu un effet néfaste sur ma santé mentale en général et j'ai commencé à avoir honte.

Je me suis abstenu pendant la plupart des 4 dernières années. Je me suis demandé à ce moment-là si je guérirais un jour. Je testais parfois avec des résultats décevants. «Les gens guérissent en 6 mois, pourquoi est-ce que je souffre des années plus tard?».

Je fondais le succès uniquement sur la résolution de PIED. J'étais tellement concentré sur cet échec que je n'ai pas remarqué que j'étais plus confiant envers les femmes ou le coup de pouce légèrement bénéfique à ma santé mentale de l'abstinence (cela est probablement dû au fait que j'ai des problèmes de santé mentale liés à d'autres problèmes) . Ce n'étaient pas des «super-pouvoirs» mais juste quelques domaines en cours de réalignement. J'étais également plus productif et j'ai pu conserver un emploi et étudier en même temps. Je doute que cela aurait été possible si j'avais passé du temps chaque jour à choper.

Sage PIED: J'ai eu un succès marginal avec une petite amie il y a environ un an, mais cela a été suivi par des échecs. Le seul moyen pour y remédier était de prendre du Viagra. Je l'ai fait avec une nouvelle petite amie pendant quelques mois et lentement, j'ai pu maintenir mes érections moi-même. Je peux être dur en la touchant simplement maintenant, quelque chose que je pensais impossible. Je peux être excité par une femme vivante et respirante, pas par une image sur un écran. Mon éjaculation retardée a fait place à une éjaculation prématurée, mais je peux la contrôler davantage avec le temps. Le fait est que je besoin de rewire avant que je puisse résoudre ce problème. Le redémarrage à lui seul ne résout pas le problème, il vous met simplement en mesure de le faire.

Cependant: je ne dirais pas que je suis guéri à 100%. Après une série de séances avec ma copine, j'ai utilisé du porno quand je ne la voyais pas à cause d'une combinaison d'excitation et d'ennui. Je n'ai eu aucun effet indésirable, et cela a fait augmenter ma libido. Jusqu'à la 0ème fois, à quel point je me suis écrasé. Cela m'a rappelé exactement ce qui est si néfaste dans la pornographie et ses effets. J'ai réinitialisé ma minuterie, mais j'ai rebondi rapidement. C'était un échec dans des progrès par ailleurs réussis.

Je ne me suis pas connecté depuis des lustres, mais je pensais que je passerais et partagerais ce petit succès avec vous. Bonne chance à vous tous!

LINK - Une récapitulation rapide de mes propres succès.

by ed_nightmare

LIEN VERS SON JOURNAL DE RÉCUPÉRATION - 24 Y / O, PMO pour les années 10.