28 ans - Je suis dans la relation la plus longue, la plus sérieuse et la plus satisfaisante de ma vie. Mon esprit est clair, mon énergie est en place.

Mon parcours est en grande partie un travail en cours continu et imparfait, mais néanmoins un succès.

Il y a 5 mois, j'ai commencé à sortir avec une fille avec qui je veux vraiment rester et me marier, alors j'ai pris au sérieux NoFap pour la santé de notre relation. Je considère P comme de la triche et je voulais aussi m'abstenir de MO. Je suis complètement libre de P depuis 151 jours sans aucun faux pas, ça n'a pas été trop difficile pour moi. MO a été plus difficile pour moi et il y a eu des rechutes.

Ce que je veux partager, c'est que les avantages sont très réels si vous vous engagez dans ce mode de vie, même si vous n'êtes pas parfait. Jusqu'à présent en 5 mois, j'ai des séquences sans PMO de 47, 30 (actuel), 15, 13, 9 et 8 jours. Mais j'ai quand même récolté des avantages même avec de petits dérapages. Je suis dans la relation la plus longue, la plus sérieuse et la plus satisfaisante de ma vie. Mon esprit est clair, mon énergie est en hausse, j'ai perdu 10 livres et gagné du muscle, ma voix est un peu plus profonde et ma barbe pousse plus vite. Jusqu'à présent, c'est ce que j'ai remarqué et que d'autres m'ont dit.

Si vous tombez, relevez-vous et respectez-le. Ça vaudra le coup.

LIEN - 30 jours actuels sans PMO, 151 jours sans P

by Drew15