28 ans - Il m'a fallu plus de 2 ans d'essais sérieux

Je suis enfin qualifié pour faire un post dans cette partie des forums [30-day streak]. Super!

En 2020, je pensais que ma vie était en ordre - un travail aligné, un entraînement physique quotidien, une famille qui me soutenait et une petite amie. Je pensais que j'étais bon en ce qui concerne la maîtrise de mon corps et de mon esprit.
Puis j'ai entendu la citation: "Essayez d'arrêter le porno et vous saurez si vous êtes accro." Et à mon grand étonnement et à ma honte, je n'ai pas pu abandonner. En fait, chaque fois que j'essayais d'arrêter, à la fin d'une dure journée ou de quelques jours difficiles, je me retrouvais à * fap fap fap * avec plus d'intensité et d'excitation que la dernière fois. Pathétique, je me disais.

J'ai rejoint les forums. Lisez quelques histoires: "J'ai été sur NoFap pendant 7 ans avant d'atteindre 90 jours." "Je suis sur NoFap depuis 3 ans avant d'atteindre 30 jours." Ce n'est pas grave, vous atteignez toujours vos objectifs et faites bien la plupart des choses. Ce n'est pas différent.
Eh bien putain. Cela a été l'une des choses les plus difficiles à accomplir dans ma vie et il m'a fallu 2 ans de sérieux pour essayer d'atteindre 30 jours.

2022 a été une montagne russe pour moi, à plus d'un titre. Quand j'ai craqué et regardé du porno, ça fait moins de 5 fois par mois. Donc je m'améliore définitivement. Et si j'ai appris quelque chose, c'est que je ne suis pas encore tiré d'affaire. Mais, je vais définitivement dans la bonne direction. 2023, nous voilà ! Maux de ce monde (porno), je vais vous vaincre !
 

La source: Il m'a fallu plus de 2 ans pour le faire...

Écrit par: dre.spla