Je ne vais pas en faire un long essai sur la façon dont je suis entré dans NoFap, etc., car nous avons tous des histoires similaires. Ce sera court et précis.
Je suis 28 ans. Utilisé pour passer à 3-5x un jour de la pornographie à partir de l'âge de 16-26. Décidé d'entrer dans NoFap, car j'avais du mal à le faire pendant les rapports sexuels. Cependant, au moment où ils quittaient leur id porno, mon pénis deviendrait solide comme le roc en une seconde.
Cela m'a appris que ce n'était pas un problème matériel (le pénis), mais un problème logiciel (mon esprit), car mon pénis se dresserait en fessant.
Fondamentalement, après une année sans porno et sans chichis (sauf la vidéo ici et là), ma libido est à son comble.
Je couche avec ma copine 2 plusieurs fois par jour (parfois 3), chaque session dure environ 1 minute 10-40. Mon pénis est solide comme le roc tout le temps et je n'ai plus de problèmes pour le récupérer.
Le processus de reconnexion est une chose réelle, il vous suffit d’être patient. Il m'a fallu des mois pour que 4-6 apparaisse avant que des résultats visibles ne se manifestent dans ma libido.
Oh, et une dernière chose. J'ai aussi arrêté de fumer l'année dernière et je peux maintenant vous affirmer que l'abandon du porno est beaucoup plus dur. J'ai toujours envie de regarder, mais vous devez vous rappeler pourquoi vous faites cela.
Quelques suppléments: La poudre de Maca noire augmente la libido. Le zinc (15mg) fait également des merveilles mais je le prends le matin car il me donne des rêves étranges.
Bonne chance frères.
LIEN - Histoire de réussite NoFap (année 1)
by spacedude14
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