30 ans - J'ai arrêté d'objectiver les femmes. Je suis devenu plus amical avec les gens au hasard. Une motivation accrue.

Contexte

  • 30Y / o.
  • Branler tous les jours pendant des années 19. Habituellement avec du porno, mais aussi avec mon imagination malade et vive.
  • J'ai eu de nombreuses relations mais tout comme Don Jon, la masturbation a toujours gêné et d'une manière ou d'une autre, elles ne dureraient pas plus de 3 mois.
  • Pas trop timides avec les femmes, pas introverties, avoir beaucoup d'amis. Mais depuis quelques années, j'évite les femmes car je sais que ça ne durera pas longtemps et j'en ai assez du drame. On m'a dit que j'avais des traits du visage très attrayants; pas un seul jour ne se passe sans qu'au moins une demi-douzaine de femmes de tout âge (y compris les mamies) ne me donnent des «signaux» lubriques. Et tbh, ça me rend dingue parce que je sais déjà ce qui va se passer à la fin.
  • Haltérophilie pour les années 2.5. Gainz ne semble pas être affecté, mais encore une fois, il n’ya rien à comparer, car je ne l’avais jamais soulevé sans me branler quotidiennement. LOL
  • Régime alimentaire très sain et poids.
  • Avoir un déclencheur difficile à éviter.

Abstinence

  • Je ne sais pas exactement comment j'ai arrêté. Il y avait un groupe de cousins ​​et de famille autour de New York pendant quelques semaines. Était tout simplement trop occupé; n'a pas trouvé le temps (même pas sous la douche).
  • Sachant que je m'étais arrêté depuis plus d'une semaine, j'ai réalisé que je ne sais pas comment cela avait commencé et que je ne pourrais jamais recommencer. Cela m'a aidé à éviter les déclencheurs.
  • Au départ, les tentations sont devenues plus faibles. Mais au moins une ou deux fois par semaine, j'aurais d'intenses tentations. Je me souviendrais simplement du cercle vicieux et du démarrage rapide mentionnés ci-dessus pour éviter les déclencheurs. A travaillé à chaque fois jusqu'à .. ceci (impossible de publier des liens; veuillez consulter mon premier fil de discussion).
  • J'ai également formaté tous mes disques durs chargés d'une réserve de porno datant de l'ère du modem 56K.

Résultat

  • J'ai arrêté d'objectiver les femmes (ou d'essayer de comprendre de quelle couleur sont leurs mamelons chaque fois que je vois une femme chaude en public ou que je me demande si elle le prend dans le cul).
  • Je suis devenu plus amical avec des personnes aléatoires (hommes et femmes) que je ne connais pas personnellement.
  • Je sors avec une fille sans me soucier des résultats, et pour la première fois de ma vie, sans que ma première priorité soit d'enlever sa culotte. Non pas que je ne veuille pas la frapper, mais juste que ce n'est pas la seule chose qui me préoccupe.
  • Mon corps réagit différemment à mes entraînements. Je ne peux pas dire si c'est la rétention de zinc qui était auparavant perdue à cause d'éjaculations sans fin, de changement d'hormones, de réarrangement des neurones ou totalement sans rapport. Mais, il semble que ma taille musculaire a augmenté un peu par rapport à la durée; Je n'ai pas vu ça taux de croissance avant; cela ressemble à une augmentation de 15-20% par rapport au taux normal que j'obtiendrais sur une période de deux mois.
  • J'ai acquis un degré d'augmentation de la motivation assez aléatoire quant aux choses. Je fais maintenant la vaisselle tout de suite au lieu de les empiler dans l'évier. Je semble surmonter les déclencheurs de la paresse générale sans aucun effort.
  • Je m'éloigne progressivement du statut de «tidsoptomist».
  • J'ai réduit le nombre de cigarettes d'un demi-paquet aux cigarettes 2 par jour. Encore une fois, la motivation pour cesser de fumer a augmenté.
  • Aucun changement observé dans les performances de travail (pour le moment).
  • Ne vous sentez plus coupable (le mauvais).
  • Aucun changement majeur d'aucune autre sorte.
  • Edit: De plus, j'ai une érection dure au moins une fois par jour pour des raisons inconnues. Comme si j'avais pris vi * gra.

tl; dr - ne plus objectiver les femmes, plus amical avec les gens, augmentation de la motivation générale

Si je me souviens de quelque chose que j'ai peut-être oublié, je le modifierai.

LIEN - Compte rendu de la journée 60 (mon histoire)

by lif3