aujourd'hui c'est mon 90 jour de nofap
Avantages :
1. Pas de brouillard cérébral.
2. La puissance de la mémoire s'améliore.
3. Je pense que la vue s'améliore.
4. moins de sommeil requis.
5. Niveau d'énergie élevé
6. cercle sombre passé sous mon œil.
7. Pas de maux de dos
8. teint amélioré
9. le visage devient brillant
10. je peux parler librement avec n'importe qui
11. plus de sourire sur mon visage.
12. le sens de l'humour s'est amélioré.
13. plus de gens m'attirent.
14. la dépendance au porno a disparu.
Inconvénients:
1. rêves humides une fois par mois.
2. Quand je vais uriner, un gel collant est arrivé.
3. les gens pensent que je prends des drogues bcoz je souris chaque fois
conclusion: - travail nofap .. ça vous donne un certain type d'énergie mais je pense que je n'ai pas utilisé correctement cette énergie.
LIEN - 90 jours complets
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