J'aimerais pouvoir en parler à mes amis et à ma famille. Au lieu de cela, je veux célébrer ici parce que je sais que je peux le partager ici et ici uniquement. Aujourd'hui, j'ai enfin atteint mon objectif de jours 90. Ce qui a commencé comme un test avec les jours 10. Pendant ces 10, lisez beaucoup de témoignages de personnes comme vous sur ce site. J'ai réalisé que les jours 10 ne suffisaient pas. Je suis allé aux jours 30 et pour être juste, c'était le tronçon le plus difficile.
Après les 30 jours, je pensais, si je peux faire 30 jours, je dois faire 90 jours! Quand j'ai commencé le défi de 10 jours, je n'ai jamais pensé que j'arriverais à ce point! Je n'arrive toujours pas à y croire!
Si je peux le faire, alors vous pouvez! Je crois fermement que vous devenez une meilleure personne. Restez concentré car cela en vaut la peine. Pendant tout ce temps, j'ai beaucoup appris sur moi-même. J'espère que ça va faire la même chose pour vous.
Grâce à la communauté NoFAP, je sais quels dommages P fait à mon estime de moi, ma santé (sexuelle) et mon désir de chasser les femmes. Je ne retournerai pas à P. Je sais que je veux y retourner, mais je ne peux pas permettre que cela se produise. Je ne peux pas non plus revenir au MO compulsif. Il existe d'autres moyens de libérer cette énergie: faites des choses formidables!
LIEN - 90 très longues journées !!
by smeerlap
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