C'est donc ma deuxième séquence de 40 de l'année parce que j'ai vraiment rechuté après ma première séquence. Mais je ne me retourne jamais vers le porno, le PMO ou le MO.
Voici ce que j'ai appris jusqu'ici.
1. L'énergie que vous obtenez de Nofap est RÉELLE. J'avais besoin d'au moins 8 heures de sommeil pour me sentir normal. Maintenant, j'ai besoin de 5 heures honnêtes et je suis plein d'énergie toute la journée.
2. J'ai récupéré mon bois du matin. Et j'ai des érections spontanées. Le flux sanguin vers mon pénis est vraiment bon et il semble plus plein. C'est génial parce que je souffre de PIED et ED. J'ai reçu oral une fois depuis le redémarrage et les choses semblaient bien. J'essaye activement d'avoir des relations sexuelles avec pénétration.
3. Ma confiance a été folle. Maintenant, je n'ai aucun problème à approcher les femmes et à tirer ma photo que ce soit pour du sexe occasionnel ou de l'amitié. Je ne dirais pas que je pense que la femme est plus attirée par moi, mais j'ai obtenu des chiffres et j'ai eu une bonne conversation.
4. Depuis le 30ème jour, je suis excitée comme l'ENFER. Mon désir de regarder du porno ou de me masturber a diminué, mais mon envie d'avoir des relations sexuelles physiques avec une femme a explosé à travers le toit. Le seul problème avec cela est que je n'ai pas de relations sexuelles cohérentes, donc c'est difficile, d'autant plus que je veux libérer. J'ai essayé d'aller sur des sites Web de branchement la nuit dernière et de rencontrer des femmes et j'ai accidentellement vu des photos de nus, mais je suis rapidement sorti. (Je ne l'ai pas compté comme une rechute et je suis simplement passé à autre chose même si j'étais excité)
5. Les rêves mouillés ne m'ont donné aucun revers notable. J'apprécie vraiment et j'ai hâte de les voir car ils me donnent une libération familière et une facilité en sachant que mon cerveau est en train de se recâbler.
6. Il y a une tranquillité d'esprit en sachant que quelqu'un peut faire irruption dans ma chambre à l'improviste et que je n'ai pas à me réorganiser rapidement ou à cacher ce que je fais. C'est très libérateur que je n'ai rien à cacher et que je ne suis pas constamment sur un navigateur privé.
7. Je ne vois plus la femme comme des objets sexuels physiques même si je suis toujours très attirée par eux. Je suis excité par le contact physique et je peux littéralement ressentir mes désirs pour quelque chose de réel
8. Je pense que je souffre de mictions fréquentes «OAB» et de nycturie liées au PMO au cours des 5 dernières années. Même si cela n'a pas complètement disparu, je vois que cela s'améliore lentement mais sûrement. C'est en fait la raison principale pour laquelle j'ai lancé Nofap.
Dans l'ensemble, je suis très reconnaissant et je veux encourager tous ceux qui ont l'impression d'être une cause perdue et ne peuvent pas le faire parce que j'ai ressenti la même chose. Tu peux gagner! Il y a de très bons et de très mauvais jours, mais il faut juste continuer à pousser. Ne vous laissez pas prendre par des stries ou des jours et concentrez-vous simplement sur le fait d'être exempt de pornographie et de masterbation. Je suis reconnaissant pour cette communauté et si quelqu'un a une question, veuillez me contacter!
LIEN - Fait à 40 jours sans PMO!
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