Il s'est donc passé quelque chose d'incroyable! J'ai atteint 62 jours! Et laissez-moi vous dire tout. Tout a changé au cours des deux dernières semaines. Vers 45 jours, j'ai commencé à remarquer une tonne d'avantages qui se présentaient à moi. Et pas seulement de petits changements, mais des changements qui changent la vie. Je les ai listés ci-dessous
AVANTAGES À CE JOUR:
Augmentation de la confiance
En tant que personne, je me suis toujours sentie en insécurité. Je n'ai jamais senti que j'étais assez bon. J'ai toujours senti que tout le monde était meilleur que moi. Au cours des deux dernières semaines, je commence à ressentir une réelle confiance intérieure. Je me reconnais. Quand je me regarde dans le miroir, je pense que je suis beau. Mon dialogue intérieur est toujours très positif. C'est juste une expérience qui change la vie de se sentir satisfait de moi-même!
Plus de motivation pour manger plus sainement
J'avais l'habitude de manger beaucoup de produits comme des chips et des bonbons. Mais ces dernières semaines, je n'ai pas ressenti le besoin d'une nourriture malsaine. Surtout le sucre auquel j'avais une légère dépendance.
Plus positif
Il a été beaucoup plus facile de se sentir positif.
Attraction des femmes
Un sujet très controversé. Cependant, n'achetez aucun de ces bs magiques passifs. Vous devez agir pour obtenir des filles! J'ai vécu ça quand je prends action, les filles sont tellement plus attirées par moi. J'ai été à 4 (!) Dates ces deux dernières semaines. Et je n'ai pas été rejeté une seule fois. Toutes les filles voulaient avoir un deuxième rendez-vous avec moi. J'ai même couché avec deux d'entre eux (et l'un d'entre eux, elle m'écrit constamment qu'elle veut se rencontrer et se brancher un peu plus). Cette rétroaction positive des filles vient de rendre ma confiance beaucoup plus élevée. C'est comme une spirale ascendante qui me rend de plus en plus confiant. Avant cette série de 60 jours de NoFap, je n'avais couché qu'avec une fille toute ma vie! L'attraction des femmes est donc très réelle si vous commencez à agir et à vous améliorer.
Meilleur physique
Mes résultats d'entraînement se sont également considérablement améliorés. Mon corps devient plus tonique. J'ai également eu l'énergie d'être plus cohérente avec ma formation.
J'ai ressenti une tonne d'avantages dans les relations aussi pour mon esprit, mais pour moi, les avantages ci-dessus sont ceux que j'apprécie le plus
CE QUE J'AI FAIT:
Médité tous les 2 jours
Faire de l'exercice 5 fois par semaine
Manger sainement
LUTTES
La plus grande difficulté pour moi a été de dépasser 45 jours. Avant cela, j'avais connu des pensées suicidaires, une dépression grave, une faible estime de soi et de nombreuses conséquences négatives. Mais une fois cette étape franchie, cela changera complètement votre vie!
LIEN - Jour 60 - Du mec peu sûr à la rencontre de 4 filles à la fois!
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