À cause de Nofap, j'ai vécu ce qui suit:
Bénéfices physiologiques ressentis
ED guéri après 8 mois sans porno / orgasme
Voix plus profonde
Le pied d'athlète (prend normalement une crème spéciale pour le faire disparaître) guéri sans avoir besoin de traitement
Réaction à la nourriture et à l'eau - si je n'ai pas grignoté depuis plus de 2-3 heures, il y a une différence d'énergie notable lorsque je mange. Je bois peut-être 12 verres d'eau par jour, et je bois généralement avant d'aller quelque part pour avoir plus d'énergie et cela me donne des TONNES d'énergie.
Plus d'énergie physique - je marche dans la rue avec tellement d'énergie que j'ai pris 2 taureaux rouges. Comparé au niveau d'énergie de tout le monde, c'est comme si je faisais de la marche rapide.
Bénéfices psychologiques ressentis
Meilleure écriture de chansons - Je peux composer un rythme assez fou en 3-4 heures. Quand j'ai commencé, j'ai écrit 6 chansons en 6 jours.
De meilleures compétences sociales - j'ai plus à dire, je dis bonjour aux autres plus souvent, je ris plus, j'ai plus de conversations avec les autres, etc.
Plus de confiance - Pour moi, cela se traduit par plus de puissance vocalement, un peu plus risqué dans les choses que je dis, et plus de concentration ...
J'attends toujours la perte de graisse et d'autres changements physiques.
Nofap et YBOP ont été une grande source de soutien et d'encouragement pour l'année + depuis que je les ai découverts.
N'hésitez pas à publier ceci dans les «comptes de redémarrage».
[Correspondance privée envoyée à Gary Wilson]
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