Je suis accro. J'ai déjà essayé et échoué plusieurs fois.
Pendant de nombreuses années, la plus longue période sans pornographie était d'environ trois semaines.
Maintenant, j'ai fait un an.
Il y a un an:
Je m'étais convaincu que je ne pourrais pas dormir sans l'avoir secoué.
J'avais 21 comptes que j'utilisais pour la satisfaction sexuelle (la plupart étaient des sites pornographiques / cam, mais d'autres étaient ceux où j'insérerais mes propres trucs sexuels dans l'espoir de trouver quelqu'un de similaire ou juste pour mes propres sensations fortes).
J'avais un dossier porno de 14.6 Go.
J'avais des relations de jeux de rôle / webcam en cours avec deux femmes, deux femboys et une poule mouillée plus âgée.
J'allais régulièrement sur des sites de webcam et je branlais pour / avec à peu près n'importe qui.
Parfois, en été, je tirais les rideaux le soir et au moment où j'avais fini, c'était le petit matin et il faisait à nouveau jour.
Je faisais des trucs tous les jours la plupart du temps plus d'une fois.
Je me sentais comme un sac à poussière, un monstre, un perdant et du porno me faisait me sentir pire.
J'ai trouvé qu'il était essentiel d'éliminer la tentation. J'ai supprimé une réserve de porno précieuse et jeté ma webcam. Pour moi, c'était une aide majeure et un signal psychologique que j'étais vraiment sérieux. C'était quelque chose que je n'avais jamais fait auparavant et, sans surprise, dans le passé, je me retirais dans ma vieille réserve.
Il est utile de trouver autre chose à faire. Après 6 mois, j'ai commencé à m'entraîner, je faisais l'entraînement de force de départ 5 × 5 (il y a un Reddit pour cela et je le recommande à tous les gars), mais la salle de gym est couronnée et même si j'ai réussi à obtenir des haltères et un banc mais ce n'est pas pareil.
Si ce n'était pas pour ce verrouillage, je célébrerais vraiment (c'est autre chose - récompensez-vous lorsque vous avez atteint des jalons). J'allais avoir des trucs de gym en guise de récompense, mais tout est épuisé ou trop cher. J'attendrai cependant.
Je ne veux pas entrer dans quoi que ce soit de négatif (je me suis demandé pourquoi je suis comme je suis) pendant que je fête (je vais prendre quelques verres et un énorme Toblerone) alors je souhaite juste à tous vous tous les meilleurs et j'espère vraiment que vous surmonterez vos addictions.
Un merci spécial à tous les frères qui m'ont envoyé des messages de soutien.
LIEN - CÉLÉBRATION DE 1 AN !!! 1er juin - 1er juin (minuit).
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