J'avais eu des difficultés avec le PMO pour obtenir de solides années 6-7, jusqu'en janvier, lorsque j'ai eu l'une de mes plus longues séries. Après cela, je me suis découragé et j'ai fait la fête pendant environ un mois et demi. Puis vint la mi-mars, qui, en août 5th, était la dernière fois que je me masturbais. Je rêvais depuis des années d'arriver là où je suis maintenant.
J'ai toujours espéré qu'un jour je serais capable de regarder en arrière et de réaliser que le cauchemar était terminé sans même avoir besoin d'essayer. Et même si je n'ai certainement pas fini de lutter contre les mêmes tentations sexuelles du passé, je me suis enfin prouvé que, malgré ce que la société me dit, il est possible de se passer du PMO. À ce stade de mon parcours, je n'envisage même pas de rechuter une option. J'ai vraiment le sentiment que la masturbation et tous les problèmes qu'elle a apportés appartiennent enfin au passé.
Cela étant dit, j'ai beaucoup appris au cours de ces 4.5 mois sans PMO. Voici une liste de contrôle:
- J'ai beaucoup entendu dire comment se passer du PMO peut soi-disant améliorer votre vie amoureuse. Permettez-moi simplement de dire que vous seriez surpris de voir à quel point cela est vrai. À au moins quatre occasions différentes depuis mars, il y a eu des filles qui ont soit ouvertement flirté avec moi, soit m'ont donné une sorte de signal positif. Je ne comprends pas vraiment pourquoi. Tout ce que je sais, c'est que cela n'arrive presque jamais lorsque vous êtes occupé avec le PMO.
- N'écoutez rien qui dit que se masturber est sain. L'acte ne fera rien pour vous mais apportera des quantités infinies de honte, comme il l'a fait avec moi. Le fait est que votre corps a un moyen naturel de se libérer qui ne vous oblige pas à vous souiller avec le PMO. Une fois que vous commencez à passer de longues périodes sans cela, vous commencerez à avoir de plus en plus d'émissions nocturnes, donc l'argument selon lequel vous devez vous masturber pour rester en bonne santé est la BS totale.
- J'ai l'impression que le PMO m'a pris quelque chose que je viens de récupérer. Ce quelque chose était mon sentiment de fierté. Après des années à me souiller avec des actes et des images dont je savais qu'ils étaient faux, je me sentais vraiment comme si j'étais moins qu'humaine. En conséquence, j'ai développé un sentiment de dégoût profond de moi-même que je commence à peine à me débarrasser. Cela a également entraîné un changement radical de ma personnalité, ce qui a créé des problèmes tels que des problèmes d'évitement des conflits. J'étais un jeu d'enfant passif et faible qui était trop lâche pour affronter quiconque sur quoi que ce soit. En regardant en arrière, je me rends compte maintenant que cela était dû en grande partie au fait que je me voyais comme un perdant qui était accro à se toucher. Maintenant que je suis passé PMO, je retrouve mon estime de moi qui n'existait pas il n'y a pas si longtemps.
- Le PMO n'est qu'une petite partie d'un problème beaucoup plus vaste. Pendant des années, j'essaie de comprendre pourquoi je fais les choses que je fais. Je me rends compte maintenant que c'est ma façon personnelle d'obtenir l'affirmation dont j'ai toujours rêvé, entre autres. Vous forcer à examiner le problème plus en profondeur vous aidera beaucoup.
- En raison de mon niveau accru d'estime de soi, j'ai commencé à faire d'autres améliorations dans ma vie. J'ai commencé à faire plus de jogging, j'ai remarqué plus de gains en allant à la gym, j'ai commencé à écrire un livre, j'apprends le japonais et j'essaie d'apprendre la guitare. Ranger autant de distractions que possible est une clé majeure.
J'ai encore un long chemin à parcourir dans mon voyage, car je n'ai toujours pas compris comment faire sans regarder les femmes séduisantes en public. En tant que chrétien, je donne à Dieu la gloire de m'avoir conduit jusqu'ici, et je sais qu'il continuera à me propulser vers la victoire. Sachez simplement que la partie la plus difficile est toujours le tout début de la séquence. Une fois que vous avez dépassé cela, continuez jusqu'à ce que vous soyez là où vous devez être.
LINK Je ne me suis pas masturbé depuis la mi-mars. Voici ce que j'ai appris (lecture longue)
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