Je l'ai fait. J'ai atteint 90 jours et j'ai vécu certains de mes meilleurs jours de ma vie dans ces 90 jours.

J'ai finalement réussi. Je ne peux pas vous dire à quel point je suis excité que je compte cela depuis si longtemps et je suis en train d'écrire cela.

Les premières semaines ont été vraiment difficiles. Comme vraiment dur. Mais ils en valaient la peine car après la pluie, le soleil finit toujours par briller. Je me souviens qu'une nuit, j'étais très ivre et déprimé, pleurant à moi-même, haïssant ma vie et me battant pour ne pas être complètement sorti de ma dépression. Ça allait être la dernière nuit où je me sentirais si mal. J'ai laissé échapper tous les sentiments toxiques cette nuit-là. Je n'ai pas abandonné, j'étais seulement 2 semaines en nofap à cette époque et je savais que je ne voulais plus jamais ressentir cela. Alors j'ai continué. Je savais que si je pouvais résister à l'envie de fap, je deviendrais une personne plus confiante et cela m'aiderait mentalement. Après cette nuit, j'ai commencé à me sentir beaucoup mieux, j'ai l'impression d'avoir accepté mon passé et les choses que j'ai traversées. J'ai finalement compris que j'avais encore une vie devant moi à vivre et pour vraiment réussir à devenir adulte, je dois être responsable et travailler à m'améliorer au quotidien.

Finalement, ma petite amie maintenant est arrivée. C'est vraiment elle qui m'a poursuivi, mais si je n'avais pas fait de nofap, je l'aurais certainement épatée parce que l'anxiété était trop forte pour faire face à des filles de la vraie vie et qu'il était beaucoup plus facile de s'en prendre à celles sur lesquelles mon écran. Mais j'en avais fini avec cette vie. J'ai commencé à sortir avec elle malgré l'anxiété et nos sentiments grandissaient de plus en plus chaque jour pour savoir où nous sommes si amoureux l'un de l'autre. Pendant un moment, j'ai vraiment pensé que je ne trouverais jamais personne et j'étais trop brisé à l'intérieur pour être aimé ou aimer quelqu'un. Mais une fois que vous commencez à travailler sur vous-même, vous apprenez à vous aimer malgré tous vos défauts.

Apprenez à briser votre zone de confort, car c'est vraiment ainsi que vous allez grandir en tant que personne.

Pour moi, nofap est devenu plus facile une fois que j'en ai eu assez de me sentir comme de la merde. Je ne pense même plus à choper ou à me droguer parce que je ne veux plus jamais retourner dans cet endroit sombre. La vie est tellement plus brillante de l'autre côté. La gratification instantanée est tellement diabolique et ne vaut pas la peine car les conséquences durent beaucoup plus longtemps que le plaisir. Cela ne vaut pas la peine d'être déprimé. Donc je veux juste terminer ça en disant, mange ces trois repas par jour au moins, bois beaucoup d'eau, continue ta série de nofap, va à la gym, ne souffle pas tes amis qui veulent sortir, demande à cette fille à un rendez-vous, et prenez vraiment soin de vous. Vous êtes tout ce que vous avez, alors aimez-vous.

J'ai documenté une grande partie de mon parcours si vous voulez voir l'historique de mes publications. Cette communauté a changé ma vie! Je retourne toujours ici pour l'inspiration et la motivation quotidiennes. Je vous aime tous!

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by SwiftSwiftly