Je me sens comme Tom Brady…

Pas vraiment, mais vous voyez ce que je veux dire LOL.

Sérieusement, je peux maintenant gérer mes envies avec confiance et assurance. J'ai vraiment guéri et je suis libre des chaînes du PMO et de la luxure. Bien sûr, je suis toujours excitée et bien sûr il y a des moments où je pense aux filles super sexuellement mais ça ne dirige pas ma vie et ça ne me hante pas tout au long de la journée.

J'ai beaucoup d'énergie sexuelle et c'est magnifique ! C'est le cadeau de Dieu aux hommes. Il devrait cependant être exploité de manière ciblée et créative, et non gaspillé. Messieurs la force vitale… cette énergie donne la vie ! Ce pouvoir est en nous; nous devons juste l'utiliser correctement.

J'ai aussi arrêté de boire et cela fait plus d'un an que j'ai arrêté. Alors je ne bois pas, je ne fume pas, je ne me branle pas et tu sais quoi ? La dernière fois que je n'avais rien fait de tout cela, c'était quand j'étais enfant. Pensez-y… donc si mon état d'esprit est plus celui d'un enfant, pensez à quel point on serait créatif et libre ? Il n'y a presque plus de honte. Je ne fuis pas mes problèmes de la vie. Je peux maintenant demander ce que je veux parce que premièrement, je ne suis plus tellement attaché au résultat et deuxièmement, j'ai suffisamment d'autodiscipline qui mène au respect de moi-même pour savoir que je mérite tout ce que je demande.

Je ne saurais trop insister là-dessus, les gars, que cela vaut le détour. Chaque jour/nuit, vous pensez à revenir à vos anciennes habitudes, ne le faites pas. Laissez cela vous habiliter; que vous avez dit non alors que beaucoup d'autres disent oui. En fait, je ne blâme pas les gens de rechuter parce que ce voyage est vraiment difficile !!! Je l'ai fait tellement de fois au cours de la dernière décennie, donc je sais ce que ça fait.

Mais les gars, si jamais vous avez besoin d'aide, votre frère est là pour vous. Nous menons tous le même combat. Nous essayons tous de nous débrouiller et de faire de notre mieux. Prends soin de toi. Prenez soin de votre énergie…. votre concentration ; de cette façon une fois que vous êtes en mesure de vous présenter ; vous pouvez vous présenter davantage pour vos proches. Vous pouvez être plus présent dans l'instant et commencer à profiter davantage de la vie. Plus de coups de dopamine bon marché ; essayez d'apprécier le processus et le parcours du travail acharné et la satisfaction à long terme l'emportera de loin sur le plaisir à court terme.

Plus…

mes habitudes sont juste basiques… pas de formule magique autre qu'une alimentation décente avec de la malbouffe ici et là et de l'exercice au moins 4 fois par semaine. Je journalise à l'occasion, puis je fais des vlogs privés que je peux regarder plus tard et évaluer mon apparence/je me sentais à ce moment-là. Je le recommande car vous pouvez suivre la croissance visuellement.

Je pense que ce que j'ai fait de différent cette fois-ci semble contre-intuitif, mais chaque fois que j'avais des envies, je ne résistais pas à ce sentiment. "Ce à quoi vous résistez, persiste" est la vieille citation. Je serais vraiment juste dans le moment et assis avec le sentiment de luxure et de désir sexuel. Il y a eu des moments où j'étais sur le point de céder à mon envie, mais une fois ce sentiment passé, j'étais tellement fier de moi. Juste une poussée de validation interne m'a balayé… comme une drogue. Tuez le dragon ou apprivoisez la bête, j'aime l'appeler personnellement.

Cela aide également énormément à rejoindre cette communauté et à publier; pas seulement la lecture. Cela vous tient quelque peu responsable et lorsque vous postez ou répondez, cela fait du bien de savoir que vous avez eu la chance d'aider quelqu'un. Mais vous le savez déjà puisque vous avez 1k + messages/commentaires. Vous vous sentez partie prenante de quelque chose.

Vous pouvez également travailler spirituellement sur vous-même. C'est ce que j'ai fait.

La source: Jour 170 LFG

By Clair d'esprit_1234