Aucune utilisation de porno depuis juste après l'adhésion. J'ai lu une version de "The Easy Way" par quelqu'un qui a essayé de réécrire le bien connu Easy Way pour arrêter de fumer par Alan Carr dans un livre sur la façon d'arrêter la dépendance au porno. Peut avoir aidé? Je n'ai pas le lien désolé. J'ai également arrêté de fumer en lisant l'original.
Ce serait stupide de revenir au porno après si longtemps. J'ai fait de la méditation, de la flottaison et en général, je n'ai pas essayé d'être trop dur avec moi-même et pour moi, ça a marché. Peut-être que je suis trop vieux maintenant lol. Probablement beaucoup plus difficile avec les jeunes et
Je pense que si vous êtes sur ce site, c'est un bon début car il établit un niveau de responsabilité. Je pense que les changements sont subtils mais profonds. Je n'ai plus besoin de fumer du cannabis non plus et cela peut être un sous-produit d'une vie et de choix sains.
Oui, j'ai toujours l'air moyen, mais j'ai beaucoup plus confiance en les femmes. Je me sens très naturel maintenant. En substance, ce changement peut avoir pris des années. Je n'ai pas vraiment de réponses juste pour dire mes deux plus gros vices que je ne veux plus.
Bonne chance et bien à vous tous.
LIEN - Impossible de revenir en arrière.
by Gibo
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