J'étais accro au porno pendant des années 5. Cela me donnait une profonde anxiété sociale et faisait de moi une personne très timide. Aujourd'hui, j'ai terminé mes mois 3 de NoFap aujourd'hui. J'ai strictement commencé à haïr le porno à cause de la façon dont il avait affecté ma vie et me faisait ressentir de l'anxiété sociale.
J'ai aussi commencé à aller au gymnase 3 tous les jours et j'ai commencé à manger un peu en bonne santé. Je me sentais une énergie brute en moi et plus confiante que jamais.
Certaines personnes m'avaient dit que mon visage était rougeoyant et que j'avais l'air en bonne santé. Cela m'a motivé encore plus pour continuer. Les gens ont commencé à faire plus attention à moi et se sont intéressés à moi. Je suis devenu un être humain globalement attrayant.
Maintenant 3 mois plus tard, je ressens de fortes envies de fap peut-être parce que je ne suis pas allé au gymnase depuis 2 semaines et j'ai commencé à jouer hier soir.
Je reviendrai sur la routine que j'avais quand j'ai commencé nofap. Que Dieu m'aide.
LIEN -Une nouvelle vie
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