Et oui, quel jalon [1 an] pour moi! Je l'ai fait! Je suis tellement fier de moi.
J'ai toujours Années 14 restantes de la dépendance au porno pour revenir et se remettre de…
Ça y est, je voulais cellebrate ici avec vous les gars, merci d'être là, et merci spécial pour ce subreddit r / PornFree et par r / NoFap
Vous pouvez me demander n'importe quoi (AMA).
Si vous souhaitez en savoir plus sur mon expérience et comment ai-je atteint 1 an, veuillez continuer à lire.
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Ma longue histoire courte:
- J'ai découvert le porno à un très jeune âge, en 2006, quand j'avais 13 ans.
- En raison d'une mauvaise vie sociale avec mes camarades de classe et de mauvaises relations avec les parents, j'ai commencé à plonger de plus en plus profondément dans le porno en tant que mécanisme d'adaptation et moyen d'échapper à la réalité. Je ne m'en veux pas pour ça. Je suis juste triste de ne pas avoir trouvé, ou pas, de trouver un mécanisme d'adaptation plus sain, ou du moins de faire face à un mécanisme «moins nocif».
- J'ai réalisé que le porno ruinait ma vie, malheureusement après 11 ans de consommation.
- Inscrit r / NoFap dès 2017.
- J'ai commencé le voyage NoFap, j'ai décidé de faire le mode difficile, mais j'ai échoué plusieurs fois parce que je me suis surestimé, j'ai décidé de moudre pour un objectif trop grand pour moi, compte tenu de la profondeur du terrier du lapin porno dans lequel j'étais.
- Je me souviens avoir frappé une fois 4 mois en mode difficile, puis la vie est arrivée, a rechuté et est retombée au fond.
- Pendant ce temps, je lisais divers articles sur le Web, je regardais des vidéos YouTube sur la dépendance au porno et j'ai beaucoup appris.
- J'ai décidé de changer d'état d'esprit, au lieu d'essayer d'atteindre un objectif énorme dès le début, et d'échouer parce que l'objectif était trop grand et irréaliste compte tenu de ma forte dépendance, j'ai décidé de baisser mes attentes, de prendre plus de temps, de se concentrer uniquement sur une partie du grand objectif et s'y tenir (qui est de quitter le porno en premier), afin de guérir au moins un peu, ce qui peut m'aider par la suite à réaliser de plus grandes choses.
- quelques semaines avant de commencer le voyage PornFree (quelques semaines avant la date du 2019/07/21), j'ai enfin trouvé la seule chose qui m'a motivé à aller aussi loin, c'était "LA RÉALISATION", la réalisation assez bonne pour arrêter le porno.
- c'était «Le porno confond mon cerveau en lui faisant croire que ce qui se passe dans le porno se produit dans la vraie vie, donc chaque fois que je fais face au monde réel, je suis trompé, car mes« fausses »attentes en matière de réalité ne correspondent pas au monde« réel »».
- C'était la bonne idée pour moi, la meilleure réalisation de tous les temps, la raison suffisante pour moi de quitter le porno jusqu'à présent, je ne peux vraiment toujours pas croire que j'ai atteint le 1 an jalon PornFree.
- En tant que personne qui avait déjà une vie de merde, j'ai réalisé que quitter le porno pouvait me permettre de vivre «vraiment» les expériences du monde réel et éviter d'y échapper.
- À la fin de chaque journée, je suis un Gagnant, même si je n'ai pas passé une bonne journée. Après tout, pour chaque jour qui passe sans porno, je sais que je me rétablis et que je me rapproche d'une vie meilleure, c'est sûr, j'essaie de recâbler mon cerveau à la normale, après avoir été si câblé Porno depuis si longtemps.
- Dernière chose que je veux dire: Le porno est une chose masculine bêta, cela fait de vous le PNJ (le personnage non jouable) qui regarde et entend les autres s'amuser dans leur vie.
Merci de votre attention
LIEN - Je rejoins le club 1 an
by facile-Ez
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